都说洛阳的春天最美，但对过敏体质人群来说，最怕的也是这个时节。
受访专家：
市东方人民医院(河科大三附院)皮肤科主任 李薇薇，耳鼻喉科主任医师 刘迎辉，眼科主任 郭斌
隋唐城遗址植物园高级工程师 沈改霞
都说洛阳的春天最美，但对过敏体质人群来说，最怕的也是这个时节。提到春季过敏，很多人会想到花粉过敏，但您知道吗，花粉过敏的元凶不只是花，还有树和草。
我市花粉过敏高峰预警
时间
● 3月中旬至5月中旬
● 8月至9月
原因
主要和春季、秋季空气中的花粉浓度较高有关
我市常见的花粉过敏原
●春季
次第开放的观赏性花朵，如连翘、海棠、牡丹、樱花等；果树开的花，如杏花、梨花、桃花等；田间的油菜花；行道树、野草及植物的种子，如杨柳絮、蒲公英等
●秋季
藜科、菊科蒿属、桑科葎草属等植物，如灰灰菜、艾蒿、黄花蒿、葎草等
花粉过敏的症状
如果每年春季周期性地出现以下症状，要警惕花粉过敏症
●鼻腔
鼻黏膜发炎肿胀，鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清涕等
●眼部
眼睛痒、流泪、结膜充血、水肿等，总想揉眼睛
●皮肤
多在皮肤的暴露部位出现红疹、丘疹，并伴有痒等症状，或出现像蚊虫叮咬过的小红点及湿疹等；面部的皮肤最薄，症状更明显
●耳部、口腔
耳内、口腔上腭等处奇痒
●呼吸道
花粉过敏性哮喘的症状为阵发性咳嗽、呼吸困难等
5招做好预防
1 做好防护
天气干燥、温度高、刮风等天气更有利于花粉传播，过敏患者最好减少在这种天气的外出次数，尤其是10时至17时花粉浓度较高的时段。如果外出，戴好口罩(首选N95)、护目镜，穿防晒衣
2 开窗通风
对住高层的市民来说，开窗通风能有效降低室内的花粉浓度；如果楼层较低且窗前有花木，经常开窗通风反而会增加室内的花粉浓度
3 提前用药
有过敏史的人可在过敏季来临前的10天~14天，遵医嘱使用抗过敏药物
4 居家卫生
回家后及时清洗手部、脸部、颈部，最好换套居家服
5 换个环境
如果条件允许，过敏症状严重的老年人可以在这个季节去南方旅游，换换环境
轻症过敏症状这样缓解
眼部
闭上眼睛，用干净的毛巾蘸清水冷敷
鼻部
可以使用洗鼻器，用洗鼻盐配制的生理盐水冲洗鼻腔
皮肤
有轻度红斑、皮疹的，可涂抹炉甘石洗剂止痒
提醒
不要吃鱼虾、海带、海苔、紫菜等，以免加重过敏反应。如果花粉过敏症状严重，要及时就诊（洛报融媒·洛阳网记者 程芳菲 通讯员 尤云飞）
（视觉设计 洛报集团版式工作室 茜文 实习生 张钰颖）
|
