近日，65岁的阿花(化名)因长期贫血入院检查，经过肠镜检查找出“真凶”，发现她患了肠癌。提起过去一年的治疗经历，阿花后悔不已。
息肉癌变前发展缓慢，及时检查是关键
“一部分肠癌是从肠息肉开始的，从肠息肉发展到肠癌，中间有5年到10年的时间，在这个时间内我们有充足的时间将肠息肉消灭，前提是大家在体检时做肠镜检查。”张茂锋说，肠癌的发生与生活方式、遗传等关系密切，早期症状不明显，及时检查是关键。切除肠息肉的患者，每一两年要复查一次。
张茂锋介绍，肠癌患者除了腹痛、贫血，还有便血、黑便的情况出现，有患者将肠癌便血和痔疮便血混淆，其实两者有很大的区别，肠癌患者便血主要是暗红色，还伴随有黏液；痔疮患者便血主要是喷射状或滴状的鲜血。
这些人群应尽早检查，肠癌有遗传性
“肠癌有明显的遗传性，去年冬天，我们科室接诊了姐妹三人，她们均因肠癌入院治疗。一般来说，我们建议40岁以上的人群进行肠镜检查，如果是直系亲属中患有肠癌的，平均每3年到5年做一次肠镜检查。”张茂锋说，40岁以上无家族遗传史人群，做一次肠镜检查后，未发现肠息肉，可以5年到10年后再做一次肠镜。
张茂锋介绍，长期患有溃疡性结肠炎的患者、肠癌手术后的人群都应遵医嘱，进行相关检查，及时了解肠道情况，享受健康生活。
除了这些，健康的生活方式也可以预防肠癌。
1.减少脂肪类、高蛋白食物的摄入。
2.增加绿色蔬菜、水果的摄入，均衡营养。
3.多吃新鲜食物，少吃腌熏食物，腊肉、咸菜、泡菜尽量少吃。
4.不吸烟，少喝酒，少熬夜，保证规律、充足的睡眠。
5.拒绝久坐，适量运动，保持适当的体重。老年人可以选择打太极拳、慢走等运动。（洛报融媒·洛阳网记者 谷伊珂 通讯员 艾金宝 沈箬文）
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