已经立冬了,气温将越来越低,不少人担心自己在气温变化时着凉感冒,市民徐先生便是其中之一。
已经立冬了,气温将越来越低,不少人担心自己在气温变化时着凉感冒,市民徐先生便是其中之一。他听邻居说这个季节用黄芪炖肉吃,可以温补气血防感冒,他想知道这种说法靠不靠谱。黄芪这种中药材,在使用时需要注意些啥?
带着徐先生的疑问,记者采访了市中心医院中医科主任王全林。“黄芪属于中药材,很多人对它比较熟悉。”王全林说,黄芪确实有补气养血的功效,主要补的是肺和脾的气,可以用黄芪炖鸡,不仅营养、好吃,还能起到补气、健脾的作用,适合脾胃气虚、肺气虚弱的人。
需要提醒的是,虽然黄芪的“本领”不少,但它毕竟是一味中药,在使用时还是要多加注意,因为并非人人适合,比如实热邪气盛的人,或是正处于感冒急性期的人,都不适合用黄芪。“感冒急性期的人,应用解表的药,黄芪是补的,盲目地用可能适得其反。”王全林说。(洛报融媒·洛阳网首席记者 曾宇凌 通讯员 高鸽)
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