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快来围观!洛阳漂亮护士小姐姐教您正确洗手七步骤

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 洛阳 > 洛阳新闻  来源: 洛阳网 2021.08.05 19:28

  眼下正值疫情防控期间,做好个人防护,除了戴口罩,正确洗手也是重要一环。今天,记者采访了市第一人民医院护理部护师王文婷,请这名漂亮的护士小姐姐为大家讲解、示范七步洗手法。

  王文婷说,正确洗手是预防病菌最简便、有效的方式之一,在日常生活中,我们的双手会不断接触到被病菌污染的物品,如果不能正确、彻底地清洁双手,手上的病菌会通过口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。很多人在洗手的时候只是随便“搓一下”了事儿,其实正确的洗手方法分为七步,即“内、外、夹、弓、大、立、腕”。

  第一步:洗手掌(内)。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

  第二步:洗背侧指缝(外)。手心对手背,沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

  第三步:洗掌侧指缝(夹)。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

  第四步:洗指背(弓)。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第五步:洗拇指(大)。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

  第六步:洗指尖(立)。五指并拢,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  第七步:洗手腕(腕)。螺旋式揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  用双手捧起一捧流动的清水,冲淋水龙头之后,将水龙头关闭。用清洁毛巾或纸巾擦干双手,也可以用吹干机将手吹干。在外不方便洗手时,可以使用含酒精的免洗洗手液进行手部清洁。(洛报融媒记者 仝景菁 通讯员 艾金宝 沈箬文 宫泽慧 文/图/视频)

[ 责任编辑:赵彤彤 ]
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