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炎夏长“健”识|一个甜瓜导致腹痛3天?老年人夏季饮食要注意

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 健康 > 健康指南 >  来源: 洛阳网 2021.07.19 18:58

  “我没吃不干净的东西,也不吃生冷的,怎么会一直腹痛、腹泻呢?”这是洛阳81岁的王老太近日一直困惑的问题。

  王老太此前已连续腹痛三天,但老人生性节俭,习惯了忍耐小病小痛,直到第四天腹泻不止,才被家人送往洛阳市第三人民医院就诊。检查结果显示老人体内血象增高、电解质紊乱,已经对身体机能造成影响,消化内科医生迅速为老人展开治疗。

  治疗期间,医生多次让她回顾有没有不当饮食,老人都说没有,称自己一直饮食健康。直到医生让王老太挨个回顾过往饮食,终于发现了问题所在:老人在四天前吃完午饭后,又吃掉了一个较大的甜瓜。

  一个甜瓜竟会引发长达三、四天的腹痛和腹泻?

  “并不完全如此,患者病因要结合多方面因素考虑。”洛阳市第三人民医院消化内科主治医师白瑞锋解释说,一是因为老年人肠胃功能相对较弱,一些生冷饮食对年轻人影响不大,却可能会刺激到老年人的肠胃;二是因为王老太一次性食用瓜果过多,老年人的肠胃无法及时消化一整个甜瓜,多种因素引起老人出现持续性腹痛,又因未及时就医出现腹泻不止。

  夏季瓜果品种丰富,许多人都有饭后吃水果补充维生素的习惯,只要不食用过凉、过量的瓜果,不对肠道产生刺激,吃水果就是保持健康的好习惯。老年人身体机能退化,肠胃消化功能等也相对更弱,因此要更加注意日常饮食,食用生冷瓜果一定要适量。

  白瑞锋提醒,如果出现持续腹痛、腹泻等症状,一定要及时到正规医院就医,像王老太这样腹痛三天后才到医院就诊的行为是不可取的。因为腹泻很有可能导致心血管疾病的发生,当腹泻使人体内水分大量流失,会造成酸碱平衡失调、电解质紊乱,引起恶性心律失常;也会导致血容量急剧下降,血液黏稠度增高,易形成血栓,所以老年群体尤其要注意。(记者 曲若凡 通讯员 任倩)

[ 责任编辑:苑曼琳]
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