数日前，任竹叶老人完成了她目前所有出游经历中历时最长、路途最远的一次旅行，回到洛阳——16天，她先乘坐邮轮去了日本，回国后又在杭州和苏州玩了7天。
任竹叶和女儿在邮轮上
数日前，任竹叶老人完成了她目前所有出游经历中历时最长、路途最远的一次旅行，回到洛阳——16天，她先乘坐邮轮去了日本，回国后又在杭州和苏州玩了7天。
任竹叶再过几天就要满90岁了，这次旅行算是儿女们提前送给她的寿礼：一路上，大儿子当“导游”，小儿子当“保健医生”，两个姑娘当“贴身保姆”。
“出去转转心情好，只要我能走动，孩子们带我去哪儿我都愿意。”任竹叶说。
1 儿子认可邮轮游，决定带母亲尝鲜
任竹叶69岁的大儿子邱荣高是一名旅行爱好者，也是此次旅行的发起者和策划者。
2015年，邱荣高正式开启退休后的旅行生活。当年，他跟团去了台湾，还出国游了欧洲六国、澳大利亚。2016年，他又去了泰国。
大学无线电专业毕业的邱荣高精通电脑，操作起各种手机APP更是不在话下，这让他为家人安排出游事宜时游刃有余：订火车票，用12306；订机票和酒店，上携程、同程、猫途鹰；订民宿，选蚂蚁短租……
“和朋友们出去，基本都是我全权安排，最多有时候会让旅行社帮忙租辆车，因为他们租比我们自己租价格便宜。”邱荣高说，这两年他多选择出境游，主要是因为“退休前国内已经基本跑遍了”。
今年9月初，他和几个退休的老同事一起，乘坐意大利邮轮“辉煌号”去了日本九州岛，5天4夜的邮轮游初体验，给他留下了美好的印象——乘坐邮轮很舒适，就像行驶在平路上一样；船上有多个自助餐厅，既有中餐也有西餐，总能吃到合口的；最重要的是，邮轮对年龄限制宽松，同行游客多是60岁以上的老年人。这让他萌生了带母亲乘邮轮出游的想法。
于是，旅行归来后，邱荣高再次联系旅行社，避开了十一出游高峰，锁定10月28日从上海出发的歌诗达“赛琳娜号”邮轮，目的地是日本佐世保，行程6天5夜。为方便照顾母亲，他邀请了曾在医院工作的弟弟和两个妹妹同行。
2 88岁能登上骊山，在邮轮上玩实在太轻松
说起这趟邮轮游，90岁的任竹叶兴致勃勃：“我们住在邮轮的第8层。我每天都要在船上转转，到水池边玩玩水，登到最高处的甲板上晒晒太阳，就像平时坐在院子里晒太阳一样，不觉得累，也没有晕船。”每天清晨，邮轮上的服务员都会送来《邮轮日报》，上面详细介绍了邮轮当天的行驶路线、餐厅开饭时间，以及船上各项娱乐活动的时间等，她会根据介绍，安排自己当天的活动。
任竹叶养育了7个子女，如今最小的女儿也48岁了。“年轻的时候将时间都花在了孩子们身上，没怎么出去过。趁着我现在腿脚还灵便，孩子们想方设法带我出去见世面。”任竹叶说，飞机对年龄的要求严格，像她这么大年纪的人，一般都“拒载”，她本以为这辈子都没机会出国转转了，但邮轮为她打开了一扇看世界的窗。
从日本回来后，任竹叶又去了杭州和苏州。在杭州，孩子们带她游览了西湖、西溪湿地；在苏州，去了拙政园、寒山寺……她随身带的计步器显示，她每天走的路都上5公里。
满头银发的老人，举手投足间充满精气神。“在邮轮上，我遇到了一位来自南京的96岁老太太，和人家相比，我还年轻着呢！”任竹叶说，现在她爱上了旅行，“只要我提出来目的地，孩子们就会带我去”。2016年，为了实现她的“高铁梦”，子女们带她乘高铁去了西安，老人体验了一番“陆地飞行”。
在西安，任竹叶在没有任何辅助装备的情况下，一口气爬上了骊山。“我比一些年轻人爬得还快，一路上超过了好多人。”她说，当她登上山顶时，别人问她年纪多大，听到她说88岁，大家都惊呆了。
3 自己做饭自己种菜，明年打算游海南
“身体是革命的本钱。母亲之所以到这个年龄还能出去旅行，主要是因为身体好。”邱荣高说，今年5月，他带母亲做了体检，母亲除了血压稍微有点高，其他方面都没问题。
说到自己的身体，任竹叶也是一脸自豪。她喜欢走路，尤其是快步走。每天早上起床后和晚饭后，她都会快步走2公里多路，一天能走5公里左右。这样的习惯，她坚持了几十年。“别人都觉得我跟吃了长生不老药似的，都问我平时吃啥。我吃得最多的是汤面条，随锅放点菜。”她说，除了冬天她会到子女家里住，其他时间她都一个人住在偃师老家，自己做饭，自己种菜。
任竹叶还隔三岔五地担粪施肥。“一次担不多，只能担半桶，要给地里的菜都施上肥，我得来回跑8趟。”每当地里的菜“丰收”的时候，她会给孩子们送上门。
“母亲在老家生活惯了，我们尊重她的选择，没事会常回家看看她。”邱荣高说，只要母亲身体允许，他会尽可能地弥补母亲年轻时没有出过远门的遗憾，“明年我准备带她去海南，让母亲坐坐环岛高铁”。（洛阳晚报记者 刘一）
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1.为什么说邮轮游很适合老年人？
●不折腾
不用提行李，不用换酒店，不用起早摸黑，不用登机坐车，不用担心天气变化。观景、享受美食，休闲娱乐，都在邮轮带您“赶路”的过程中实现。
●省心，好适应
乘邮轮，不但有充足的时间去适应环境，而且船上的多数服务和项目是免费的。邮轮上通常有医务室和医护人员，安全问题也可放心。
●吃得好
邮轮上的自助餐令人难忘。一日三餐按时供应，饭菜通常非常丰富，餐厅开放时间也很长，不用担心找不到合自己口味的食物。
●活动丰富
邮轮上通常每天都有大量活动，其中适合老年人的文娱活动也相当丰富。除了海上赏景，还可靠岸感受异国风光。
2.参与邮轮游，老年人需要注意啥？
●报名门槛较低
75以上的老年人乘坐邮轮必须有70岁以下的人陪同，报名时需要签署健康责任书，并提供医院出具的健康证明。另外，一般情况下保险公司对80岁以上的老年人是不承保的，超过80岁的老年人建议另外购买一份商业型高额保险。
●不一定非要选大而新的邮轮
这样的邮轮上可能有更多更时髦的游乐设施，但价格也不低。对许多老年人来说，享受邮轮旅行，选中等规模的邮轮就够了，要留意其饭菜质量。
●少带行李，但该拿的一定别忘
参与邮轮游需要准备的东西并不多，行李少点更轻松，但一定要记得带一双运动鞋和一双能下水的拖鞋：邮轮上的运动项目很多，可以根据身体情况参与；洗澡、游泳则需要用到塑料拖鞋。
