据市气象台预计，今天白天全区晴天间多云，偏南风3级左右，气温17℃到35℃；明天晴天间多云，气温19℃到36℃。
“出门一分钟，流汗六十秒……”昨天不少朋友吐槽太热，可是据市气象台预计，这只是个开始……从今天起，气温将持续攀升，而且大有“刹不住车”的架势，明天的最高气温为36℃。高温或将导致人体免疫力下降，中暑的可能性增加，您一定要防暑、防晒哦！
据市气象台预计，今天白天全区晴天间多云，偏南风3级左右，气温17℃到35℃；明天晴天间多云，气温19℃到36℃。
天热起来了，阳光火辣辣的，紫外线特别有攻击性，裸露在外的皮肤被太阳热情地亲吻，强行烙上夏天特有的“印记”，比如有着黑白两色的手臂。
昨天12时许，小记简单地在脸上涂了一些防晒霜，穿着短袖就“潇洒”地出门了。半个多小时后，手臂就开始发热、疼痛，被晒得红红的，不过，等吃到苦头再后悔就为时已晚了。
紫外线可远远不只是把皮肤晒红那么简单。资料显示，紫外线是位于高能区的不可见光线，根据波长分为近紫外线(UVA)、远紫外线(UVB)和超短紫外线(UVC)。能接触人体的主要是近紫外线和少量远紫外线，其中近紫外线的穿透能力最强，可以穿过人体表皮到达真皮层，甚至皮下组织层，引起皮肤粗糙、老化，引发皮肤病，严重的还会引发皮肤癌。
经常在户外活动的朋友，出门前一定要记得穿防晒衣、涂防晒霜，每隔两个小时应补涂一次防晒霜。此外，平时多吃一些富含维生素和花青素的蔬果，对预防紫外线伤害和皮肤老化有很大帮助。
防晒蔬菜主要有西红柿、西葫芦、红辣椒、紫茄子等，防晒水果主要有樱桃、苹果等。苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”，它具有强大的抗氧化性，对防止黑色素生成、美白肌肤有一定作用，因此，把苹果洗干净后，最好连皮一起吃哦！（洛阳晚报记者 孙晓华 通讯员 禹东晖）
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明后两天将出现高温及重度干热风天气
据省气象台预报，明后两天，我省北中部地区将连续出现35℃以上的高温天气，局地最高气温将达38℃，同时伴有连续两天的重度干热风天气。
已成熟的麦子，要注意适时收割，避免高温低湿引起干物质倒灌，影响产量；对正处于灌浆中后期的麦田，可采取叶面喷肥的措施来提高麦秆内的磷钾含量，增强麦子抵御干热风的能力。
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