“最近,我的指甲竖纹明显,颜色也变暗了。”近日,38岁的周女士来电告诉记者,她听朋友说这可能跟气血不足有关,“能不能帮我问问中医是不是这回事?该怎么调理?”就此,记者进行了采访。
“最近,我的指甲竖纹明显,颜色也变暗了。”近日,38岁的周女士来电告诉记者,她听朋友说这可能跟气血不足有关,“能不能帮我问问中医是不是这回事?该怎么调理?”就此,记者进行了采访。
“如果身体健康,指甲盖应该是饱满、圆润、有光泽的。”市东方人民医院(河科大三附院)中医科主任李润涛说,如果指甲无光泽、竖纹明显,近期体检身体无异常的话,从中医角度考虑,多跟肝血亏虚有关。中医讲,肝主筋,其华在爪。肝血虚,血不荣筋,不养爪,指甲就可能失去光泽、竖纹明显。如果出现肝血亏虚问题,又没有及时治疗,进而还可能出现失眠、多梦等症状。对女性来说,还可能表现为月经周期延长或是经期缩短,经量变少等问题。
那么,像周女士这样的情况,应该如何改善呢?李润涛给大家介绍了一个充养肝血的临床常用基础方:熟地15克、当归18克、生白芍18~30克、川芎6克、夜交藤15克、合欢皮15克、郁金6~10克。其中,熟地、当归、生白芍、川芎是经典的养血“四物汤”;夜交藤、合欢皮能养心安神;郁金不仅能引药到肝经,还能疏肝。值得注意的是,该药方的具体用量应根据个人身体的实际情况,遵医嘱增减。(洛健融媒·洛阳网记者 程芳菲 通讯员 尤云飞)
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