老张、小张父子俩，平日难得一起行动，近日，他们却去了同一个目的地——医院。
老张、小张父子俩，平日难得一起行动，近日，他们却去了同一个目的地——医院。
“我只要一出门就头痛，在家啥事都没有。”72岁的老张说，儿子和他差不多，一上班就头痛，回家待会儿就好了。“家人都觉得我和儿子有心理问题，头痛只是借口。”老张说完，长叹了一口气。
爷俩都头痛 挺不住了一起就医
“我这个头痛的毛病，是最近两个多月出现的。”老张说，前段时间，他出门晨练回来后，头就隐隐作痛，“一开始，真没当回事，以为是被凉风吹着了，可过了好多天，还是一出门就头痛，不见好”。
小张出现头痛要比老张晚几天。小张告诉记者，他第一次头痛是在临近龙年春节，那会儿他常熬夜加班，不知怎么就头痛了，“一到办公桌前就脖子发硬、头隐痛、太阳穴发胀，一回家就好多了。”几天前，爷俩都觉得挺不住了，于是一起就医。
爷俩头痛的背后另有蹊跷
脑部CT、核磁共振都做了，爷俩的检查结果均显示：没有病理性改变。
咋回事？难道爷俩真是心理出了问题吗？事实上，爷俩头痛的背后另有蹊跷。
河科大二附院神经内科三病区主任上官稳介绍，经过对患者病史和患病经过进行询问、排查，他发现爷俩的头痛病因完全不同。
“老张属于风寒性头痛。”上官稳说，这类患者以偏头痛居多，即表现为头部一侧疼痛，冷风一吹，寒凉刺激或冷热环境转换太快，脑部神经血管突然收缩、紧绷，从而瞬间引起头痛。这种头痛大多是一过性的，在温暖的环境中休息一会儿就会缓解。不过，寒凉刺激和环境气温变化只是诱发因素，老张频繁头痛，和他患有高血压、缺乏运动有关，这些才是引发他头痛的根本原因。
至于小张，则是紧张性头痛发作。上官稳解释，头痛主要由头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起，压力大、疲倦、气候和环境刺激、不良的饮食和生活习惯等都是导致紧张性头痛发作的原因，这种头痛通常呈持续性钝痛，像有一条带子紧束头部，有紧箍感、压迫感或沉重感，有时会伴随出现头晕、失眠、焦虑、抑郁等症状。
头痛的病因不一定在头部 可试试非药物治疗方式
“不管是老张还是小张，养成良好的生活习惯是最好的非药物治疗方式。”上官稳表示，头痛和咳嗽一样，是人体的保护性反应，不要随便使用药物治疗。预防老年人常见的风寒性头痛，只要注意保暖即可，天冷外出时戴围巾、帽子，洗头后要及时吹干头发，避免头颈部受凉。一旦头痛，用42℃左右的热毛巾敷颈部10分钟左右，可起到放松肌肉、促进头部血液循环的作用，进而消除头痛。
要预防和治疗紧张性头痛，平时应劳逸结合，加强运动，及时调整心理状态，给自己减压，如做深呼吸、听音乐等。头痛较重时可进行药物治疗，以便及时控制并缓解症状。偶发性紧张性头痛患者，可选择服用非甾体消炎药，如布洛芬、阿司匹林等。
上官稳提醒，如果头痛出现进行性加重，并常伴有恶心和呕吐等症状，要警惕颅内疾病，应及时就诊，对症治疗。（洛健融媒·洛阳网记者 崔宏远 通讯员 牛然）
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