“最近有不少患者口干、口苦。”近日,洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师穆青说,这类患者以中老年人居多。除了保持口腔卫生,可以通过以下按摩方法改善单纯的口干、口苦症状。
“最近有不少患者口干、口苦。”近日,洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师穆青说,这类患者以中老年人居多。除了保持口腔卫生,可以通过以下按摩方法改善单纯的口干、口苦症状。
右胆囊穴
胆囊穴是经外奇穴,可在腓骨小头前下方的凹陷处取穴。刺激此穴有疏肝利胆的功效,常用于防治胆囊炎、胆结石等。可将食指、中指并拢放在右腿的胆囊穴上,每天不拘次数,每次按揉3分钟~5分钟。
右滑肉门穴
滑肉门穴归属足阳明胃经,在肚脐上方1寸(约1横指半宽),距前正中线约2寸(约3横指宽)处,左右侧各一。刺激此穴可平肝逆阳、镇静安神。可将拇指指尖放在右滑肉门穴上,用力点下去并进行震颤,每天不拘次数,每次点按3分钟到5分钟,注意不要在刚吃过饭时操作。
双尺泽穴
尺泽穴归属手太阴肺经,可正坐,仰掌并微曲肘,在手臂内侧中央处有一条粗腱,腱的外侧即是此穴。刺激此穴可清热和胃、止咳平喘。可在左臂尺泽穴上拍击,直至出痧,次日在右臂尺泽穴上拍痧,每天一次,左右臂交替进行。
双侠溪穴
侠溪穴归属足少阳胆经,可在第四、五趾缝间,趾蹼缘后方的赤白肉际处取穴。刺激此穴可清头目、利胸胁。可用双手拇指指尖同时掐按双脚上的侠溪穴,每天不拘次数,有空即可操作。
此外,穆青还建议口干患者按着下巴上的承浆穴,并吞咽下产生的唾液。
温馨提示:按摩仅能缓解症状,如症状严重,须到正规医院接受诊治。(洛健融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 任倩)
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