上周，78岁的苏女士又住进了心内科病房，原因是半夜心绞痛发作。医生提醒，最近气温下降，有心血管疾病的老人要注意防寒保暖，尤其是独居老人。
上周，78岁的苏女士又住进了心内科病房，原因是半夜心绞痛发作。医生提醒，最近气温下降，有心血管疾病的老人要注意防寒保暖，尤其是独居老人。
半夜感觉喉咙下坠 女儿得知后既生气又心疼
“以后你可不敢不吭声，想想我都害怕！”病房里，苏女士的女儿阿玲(化名)跟她“抱怨”，说着眼都红了。
原来，苏女士半夜心绞痛发作，可她直到天亮后才给女儿打电话、就诊。苏女士平时一个人住，擀面条、蒸馍……一应家务活儿她都不在话下，唯一让女儿惦记的就是她的冠心病。苏女士确诊冠心病已经十来年了，随着年岁增加，最近几年住院频率明显增加，有几次都是半夜心绞痛发作，这次也是。睡到半夜，她觉得喉咙不得劲，下坠着疼，她起床吃了药，感觉好点了就没惊动女儿，直到天亮才就诊。
“我也没啥大事，天亮来也行。”苏女士说。
“万一出事就来不及了！下次不管是半夜还是啥时候，一定要赶紧给我打电话！”阿玲严肃地对母亲说。
后半夜气温低 老人起身要留意
苏女士的心绞痛为啥总在半夜发作呢？
“一般活动后心绞痛发作较为常见和典型，但也有安静时发作的，叫静息性心绞痛。”洛阳市第一人民医院心内一科主任张群生介绍，“静息性心绞痛常在半夜发作，尤其是冬天，后半夜气温较低，此时若老人起身上厕所，寒冷刺激或排便不畅时过度用力等都可能诱发心绞痛。”
若老人晚饭吃得太晚、吃得太多，也可能在夜间发生心绞痛。“我们经常说周末现象、节假日现象，就是指白天老人和孩子们团聚时或过于劳累，或饮食不当，导致半夜心绞痛发作。”张群生说，除了这些，长期失眠的老人身体处于一种不良状态，也容易在半夜发生心绞痛。
积极预防 独居老人做好这几点
半夜心绞痛发作怎么办？独居老人平时应有哪些准备呢？
“急救药一定要备好，复方丹参滴丸、速效救心丸等可以舌下含化的药要放在随手可拿到的地方。”张群生说，“血压不高或偏低的患者可以用这些药急救，对合并高血压的患者，可使用硝酸酯类药物。”
“若心绞痛发作持续时间超过20分钟，直接拨打120急救电话。”张群生表示，“因为心绞痛发作超30分钟可能形成心梗，心肌细胞就会坏死。若服药后10分钟到15分钟症状仍不缓解，也应立即拨打120急救电话。”
此外，很多老人不舒服时会先给孩子打电话，但不建议这么做。张群生说：“还是要先打120，因为120有专人值班，可以为救治争取宝贵时间。孩子电话一旦打不通，老人会更着急，有可能加重病情。”
独居老人除了备好药物，还可以把孩子的电话号码写在胸牌或手环上，便于医护人员联系。张群生说：“最好准备一个便笺，把以前有啥不舒服、平时用啥药和家庭具体地址写清楚，以备不时之需。”
张群生建议，平时有慢性病的老人要积极做好预防工作，如定期体检，控制好血压、血糖，尤其避免血压波动诱发心绞痛、心衰等。最近气温下降，要注意防寒保暖，降温后地面结冰，应尽量减少外出，避开寒冷刺激、摔倒等不安全因素。（洛健融媒·洛阳网记者 裴冉冉 通讯员 徐建军 沈箬文）
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