晨起干咳可能是由于感冒、睡眠环境过于干燥、室内温度过高、缺乏水分、鼻炎等因素导致。
问诊医师:洛阳市妇幼保健院急诊医学科主任 路俊锋
晨起干咳可能是由于感冒、睡眠环境过于干燥、室内温度过高、缺乏水分、鼻炎等因素导致。可通过以下方式缓解:
1.多喝水,保持嗓子湿润度。
2.室内使用加湿器,保持空气湿润。
3.1岁以上的儿童可适当喝一些蜂蜜水,有助于润燥、清肺热。
4.沙参、麦冬加蜂蜜熬水喝,可以滋阴润肺,有效缓解干咳(感冒、支气管炎、肺炎恢复期、鼻炎等患儿均可用该食疗方)。
需注意,咳嗽是保护性反射,有利于气道内异物和分泌物排出,若咳嗽没有影响到休息,不建议止咳治疗。如果是感冒引起的咳嗽,只需对症治疗即可。
此外,久咳伤肺,倘若晨起咳嗽持续加重,需到医院明确病因,进行专业的指导治疗。(洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 刘冰)
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