张敬芝,1921年1月18日出生在河北省安平县一个普通乡医家庭。虽没有上过学,但她聪明懂事,自小帮父母分担家务。成年后经人介绍,她与本县小学教员张国来结为连理。
长寿秘诀
张会芬说,她的母亲作息非常规律,每天早睡早起,睡眠质量也不错。老人口味较清淡,早餐以牛奶和鸡蛋为主,中午喜欢吃面条、饺子等,晚饭喝粥。
“母亲生性乐观,心态平和,热爱生活。后辈都很孝顺,老人心情愉快,这些就是母亲的长寿秘诀吧!”张会芬说。(记者 张光辉 通讯员 郭丽娟 徐艳艳 文/图)
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