距离中招考试还有一个多月。本周，不少学校开始组织初三学生进行中招二模考试，为冲刺中考作准备。俗话说“临阵磨枪，不快也光”，冲刺阶段如何快速提升？如何根据中招一模考试成绩制订目标？听听高新区实验中学副校长赵银波怎么说。
距离中招考试还有一个多月。本周，不少学校开始组织初三学生进行中招二模考试，为冲刺中考作准备。俗话说“临阵磨枪，不快也光”，冲刺阶段如何快速提升？如何根据中招一模考试成绩制订目标？听听高新区实验中学副校长赵银波怎么说。
1 调整心态，定个“跳一跳够得着”的目标
“影响孩子学习成绩的因素主要有3个：学习习惯、学习方法和学习态度。”赵银波说，目前，不少学校已进入二轮复习，家长、考生压力很大，有些考生甚至会因紧张变得茫然无措——看似忙得不可开交，其实自己并不清楚要复习什么，在忙乱中心情沮丧，疲于应付，导致学习效率低、状态差。
对此，他建议考生优化临考复习习惯、调整复习方法，具体方法如下：
将被动、低效的学习变成有目标、有重点、主动的学习。比如，考生可以中招一模考试成绩为基准，根据各学科成绩特点、提分空间，制定考前复习目标，并将大目标细化为能有效落实的小目标。
不管是考试还是平时练习，试卷分析、总结必不可少。中招一模考试后，考试、卷子会越来越多，不管是何种类型的考试，都是为了检验考生对知识的掌握情况，以便从中发现问题，达到查漏补缺、调整复习方法的目的。
分析试卷时，考生可将错误原因标注在题目旁或错题本上。比如，概念不清、不善推理、粗心大意、审题不清、没找到隐含条件，并统计各种原因丢分的分值，然后看看哪类属于不该丢的分。若在后续学习中抓住了这类分值，成绩就会飞跃式提高。
2 限时训练，分解任务提高复习效率
“最后这一个多月，不少学生会觉得时间越来越不够用，这就需要提高时间利用率、学会任务分解。”赵银波说，连续长时间学习很容易使考生产生厌烦情绪，因此复习或做模拟卷时不妨把任务分成若干部分，每一部分限定时间做完。
例如，10分钟内做完一道题，1个小时内复习完本单元，10点前做完某份测试卷等，这样不仅有助于提高效率，而且能降低疲劳感。随着复习的增加，考生可逐步缩短做题时间——以前1个小时都完不成的作业，慢慢地可能40分钟就完成了。
学会整合知识点。平时复习时可随手将需要识记的信息、掌握的知识分类做成卡片，方便记忆，同时要学会把新知识和已学知识联系起来，完善个人知识体系。
“知识分类还有一个好处，有助于总结规律、做好‘减法’。”赵银波说，刚开始复习时，大家往往喜欢用“加法”或题海战术，随着中考的临近，要逐步学会用“减法”合并同类项，复习才能高效。
3 回归课本，保证基础题得分率
“一般来说，中考各学科试题中基础题占80%。”赵银波说，基础题更注重考查考生平时学习是否认真、踏实、仔细，如果能保证基本的选择、填空、简答、计算题等有较高得分率，考生就能考上一所不错的高中；若基础题、简单题常出错或者压根儿不会做，考生就需要从知识源头下功夫，通过快速浏览知识点、精读课本、背诵知识点、有针对性训练等方法夯实基础。
考试前一个月，考生应回归课本，把教材通几遍，尤其是把曾经做错的题弄明白。在离中考只有一周时，还要找出自己有潜力提高的学科，集中精力将这门学科按中招考试要求从头至尾进行复习。（洛阳晚报首席记者 焦琳 通讯员 李军伟）
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