洛阳市气象台：今天再冷一天 明天开始升温

据市气象台预报，今天白天到夜间，我市全区阴天转多云，部分地区有小雨或零星小雨，偏东风3级左右，气温5℃~12℃；明日白天到夜间，我市全区多云转晴天，偏西风4级左右，气温7℃~23℃。

　　昨天夜里暖气停了，早上醒来，不知您有没有感到丝丝凉意。记者从市气象台获悉，今天再冷一天，明天就将迎来新一轮升温，估计以后就不会再冷了。

　　据市气象台预报，今天白天到夜间，我市全区阴天转多云，部分地区有小雨或零星小雨，偏东风3级左右，气温5℃~12℃；明日白天到夜间，我市全区多云转晴天，偏西风4级左右，气温7℃~23℃。

　　从中医的角度来说，春季与肝相应，所以春季是养肝的好时节。国家二级营养师张俊建议，春季的饮食起居要顺应肝之性，宜多吃菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。

　　此外，诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等疾病在春季易流行暴发，大家要多加小心。

（记者 杨凤轩 通讯员 刘文玲）