说起药食同源的东西,现在正长得郁郁葱葱的薄荷当然不能错过啦!
说起药食同源的东西,现在正长得郁郁葱葱的薄荷当然不能错过啦!薄荷这种东西,很多人知道它有清咽利喉的作用,其实不光如此,它还能解表、解暑,对薄荷不过敏的人,都可放心食用。
薄荷的用法很多,最常见的是清洗后直接泡水喝,还可以凉拌当菜,下面条的时候放一把也不错。“天热的时候摘两片新鲜的薄荷叶,蘸点水贴在太阳穴上,能清心明目、提神醒脑。”市第三人民医院(原铁路医院)中医科副主任中医师邢国红说,被蚊虫叮咬了,将新鲜薄荷叶揉碎挤出汁液,将汁液擦在被叮咬部位,能消炎止痒。建议大家在家里种一两盆薄荷,“想咋用都行”。(洛报融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 任倩)
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