昨天是世界防治肥胖日，肥胖不仅会引发胰腺炎，还可导致糖尿病、高血压等多种疾病。
昨天是世界防治肥胖日，肥胖不仅会引发胰腺炎，还可导致糖尿病、高血压等多种疾病。现在，越来越多的家长为孩子的肥胖问题担忧，其中就包括市民吴女士。她的儿子晓峰(化名)刚刚出院，此前晓峰因为肥胖患上重症胰腺炎，医生竟从他身体里抽出了“牛奶血”……
突发重症胰腺炎，体内竟抽出“牛奶血”
虽然体重达到240斤，但在这次住院前，22岁的晓峰从没想过自己的身体会出问题。晓峰的父母，虽为孩子的肥胖担心，但没料到他会被查出一身病。
半个月前的一天，因为剧烈腹痛，晓峰被紧急送到了洛阳市中心医院急诊科。CT检查结果显示，晓峰的胰腺周围渗出严重，是典型的胰腺炎表现。随后，他被转到胃肠外科病房。
让所有人都没想到的是，护士为晓峰抽血时，抽出的竟是乳糜血。“一管血，一多半像牛奶一样。”该院胃肠外科副主任医师王云帅说，晓峰的甘油三酯超标10多倍，白细胞也异常，说明已经发生了感染。
看着孩子吃出一身病，当妈的急坏了
病情危急！是高脂血症引起的急性重症胰腺炎，他还患有高血压和糖尿病，如果不及时治疗可能有生命危险，必须尽快进行透析……王云帅如实告知晓峰的病情，吴女士听后心急如焚地说：“他特别爱吃肉，经常把饮料当水喝，说了他多少次，就是不听。”
经过及时治疗，晓峰的病情慢慢稳定了，一周之后，护士再为他抽血时，血液中已经没有了“牛奶”。出院时，晓峰的血压、血糖都稳定了，体重也降到了220斤。王云帅叮嘱他，回家后要注意控制饮食，多运动继续降体重。
王云帅告诉记者，胰腺炎的常见病因包括胆源性、酒精性和高脂血症性，过去胆源型胰腺炎较为常见，但近几年高脂血症型胰腺炎越来越多，患者大多是饮食不注意的中青年肥胖男性，“肥胖会导致甘油三酯超标，引起高脂血症，久而久之引发高脂血症型胰腺炎”。
肥胖咋防咋治？医生：管住嘴迈开腿
作为一名胃肠外科医生，王云帅经常跟患者强调控制体重的重要性。肥胖到底要咋防咋治？王云帅说，其实就是简单的6个字——管住嘴迈开腿。
怎么管住嘴？王云帅的建议是，尽量不吃油炸食品，不喝含糖饮料。晓峰的肥胖，跟他爱吃油炸食品、把饮料当水喝有很大关系，油炸食品的脂肪含量高，而含糖饮料中的糖分很容易被人体吸收，产生大量热量。
教大家一个小窍门，调整下吃饭顺序，有助于减肥。建议大家先吃蔬菜，再吃荤菜，最后吃主食。这是因为先吃菜能增加饱腹感，这样一来，脂肪和碳水化合物的摄入量自然就少一些。
关于运动，王云帅强调持之以恒，三天打鱼两天晒网肯定难收到效果，每周运动不低于5次，每次运动不低于30分钟。
延伸阅读
老来瘦是好事吗
俗话说“千金难买老来瘦”，可太瘦未必是好事。
王云帅说，老年人肥胖肯定是不好的，但如果太瘦的话，身体能量储备就会不足，一旦生病，过于消瘦的老年人身体可能不堪重负，而且太瘦还会因营养不良引发老年肌少症，增加老年衰弱、跌倒等一系列风险。所以，老年人饮食要注意增加蛋白质的摄入，实在不喜欢吃肉，就多喝牛奶、多吃豆制品。（洛报融媒·洛阳网首席记者 曾宇凌 通讯员 高鸽）
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