天冷鼻炎发作，艾灸鼻子周边

近日，在涧西区工作的王先生打来电话说，天一冷，他总觉得鼻子不通气，说话鼻音重、早起鼻涕多，去医院检查后，被诊断为鼻炎。如果您和他一样是鼻炎患者，而且喜欢在家艾灸，那就可以试试穆青推荐的这个方法。

　　受访专家

　　穆青 洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师

　　近日，在涧西区工作的王先生打来电话说，天一冷，他总觉得鼻子不通气，说话鼻音重、早起鼻涕多，去医院检查后，被诊断为鼻炎。如果您和他一样是鼻炎患者，而且喜欢在家艾灸，那就可以试试穆青推荐的这个方法。

　　选取质量上乘的陈年艾条，点燃后在鼻子周边的迎香穴、鼻通穴、四白穴，以及面部的印堂穴上施悬起灸，要让热感深透至穴位深处。如果有风寒感冒的症状，还可以加上颈后的大椎穴、风池穴一起灸，可以起到温经通络、祛风寒的功效。每次至少要灸30分钟，等到热感消失了再停。

　　如果用于预防和保健，以上穴位每周艾灸一次即可，如果正处于鼻炎发作期，就要每天施灸，连灸5天，如果症状仍未完全消除，可以休息两天后再灸。（记者 柴婧 通讯员 王小燕）