不知道你注意到没有,在一些超市的生鲜果蔬区,常有一些奇怪又陌生的蔬菜,矮胖的迷你黄瓜、白皮的茄子、紫色的玉米……
●姓名:宝塔菜花
●姓名:孢子甘蓝
不知道你注意到没有,在一些超市的生鲜果蔬区,常有一些奇怪又陌生的蔬菜,矮胖的迷你黄瓜、白皮的茄子、紫色的玉米……
●姓名:宝塔菜花
发现地:新区盛唐至尊盛德美超市
身价:每500克19.8元
外观:外形非常漂亮,颜色为青绿色,像一个个小小的宝塔,花纹清晰,层层叠加。
介绍:宝塔菜花属于菜花的一种,原产于地中海地区,近年从国外引进种植,常作为宾馆、饭店筵席上造型拼盘的原料,是一种高端蔬菜。这种菜花口味甘甜,营养价值较高。
做法:像普通菜花和西兰花的做法一样,简单的清炒或用开水焯后配海米凉拌。
●姓名:孢子甘蓝
发现地:新区盛唐至尊盛德美超市
身价:每500克19.8元
外观:孢子甘蓝长相很萌,小小的,圆溜溜的,鲜嫩碧绿,像一颗颗迷你包菜。
介绍:孢子甘蓝为欧洲及北美地区的重要蔬菜,这种蔬菜营养丰富,富含维生素与膳食纤维,口感鲜嫩,清香可口。
做法:孢子甘蓝的食用方法很多,可清炒、凉拌、做汤、做火锅配菜、做泡菜等。最简单的做法是用小刀在孢子甘蓝的底部割“十”字形,放在加少量盐的沸水中煮3分钟~5分钟,捞出后沥干水分,浇上生抽、蚝油或肉汁即可。烹饪时间不可过长。(记者 杨柳 实习生 万潇潇 文/图)
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