洛阳天气：今日大部分地区有轻雾或霾 最低温-2℃

昨天是一个晴天，阳光照在身上暖暖的，但太阳一下山，空气立刻冷下来，脸和手裸露在外不一会儿就感觉冻得难受。

　　昨天是一个晴天，阳光照在身上暖暖的，但太阳一下山，空气立刻冷下来，脸和手裸露在外不一会儿就感觉冻得难受。

　　今天天气还是以晴为主，但有雾霾捣乱，温差不小。据市气象部门预计，今天全区多云转晴天，大部分地区有轻雾或霾，东北风2级至3级，气温-2℃至8℃。29日晴间多云，气温0℃至11℃。

　　人是喜阳的生物，天气晴朗总归是件让人开心的事，无论是洗衣晒被，还是郊游访友，都比阴雨天方便许多。不过连晴几日，空气相对湿度降低，雪后初晴时的湿润空气变得干燥起来，很多人都感觉身体发出了“火辣辣”的信号。现在天气干燥，有的朋友工作忙起来总是忘记喝水，不小心就上火了。

　　对于吃货们来说，若是能用吃来补水，那就再好不过了。那么，吃什么食物补水呢？冬季头发易干枯，可以煮蜜枣核桃羹来吃；上火咽喉干、肿痛的人，可以吃些蜜梨膏；若是皮肤干痒，可以吃些红薯炒木瓜。

　　当然啦，除了多喝水、多吃水果，好好为身体补充水分，用于外部护理的面霜、手霜、唇膏也都要派上用场了。（洛阳晚报记者 杨凤轩 通讯员 禹东晖）