心情不好，打个电话就有人耐心倾听；学习累了，有地方可以肆意玩耍；遇到困惑，专业人士帮助分析化解。在我市，未成年人的心理健康越来越受到关注，为之构筑的网络体系正在日益完善。
缓解压力，防心理疾患于未然
一盘细沙，孩子们坐在桌子边，按照自己的意愿在细沙上“创作”。日前，当我们踏进西工区未成年人心理健康辅导站的“沙盘室”时，不禁被眼前的景象所吸引。
“沙盘游戏是当今世界上很流行的心理治疗法，治疗师可以通过沙盘中的图景了解孩子的心灵世界，帮助疏导不良情绪。”站长、心理咨询师张素霞介绍。
男孩小强（化名）15岁了，至今都没有和妈妈分床睡觉，这不仅使他缺乏应有的独立能力，也给家庭带来了矛盾。在妈妈和舅舅的陪同下，小强依照治疗师的要求，以“我的家”为主题，玩起了沙盘游戏。在沙盘中，小强没有放床，而且将代表自己和父母的三个模型放置于三点分离状态。经过治疗师几次提醒，他才不情愿地放了一张双层床，可却无法安排奶奶、爸爸、妈妈和自己的位置。发现问题后，治疗师通过认知疗法等手段，解决了这个棘手的问题。
目前，我市共有4家未成年人心理健康辅导中心（站），分别是市未成年人心理健康辅导中心和西工区、洛龙区、老城区未成年人心理健康辅导站。其中，市未成年人心理健康辅导中心实用面积700平方米，开辟了15个多功能室，分别为宣泄室、音乐放松室、绘画室等数个功能性房间。
“缓解心理压力，根本目的是杜绝焦虑，防患于未然，让孩子健康成长。”市未成年人心理健康辅导中心负责人周春芳说。
在“话聊”中解开心中疙瘩
除了未成年人心理健康辅导中心（站）外，社区内的心理咨询室也很受欢迎。未成年人心里有解不开的“疙瘩”，可以来这里找“知心叔叔阿姨”聊一聊。
粉色墙体上悬挂着同色系的窗帘，窗边摆放着竹制茶几和藤椅，橘色沙发的卡通布偶、花色抱枕惹人喜爱，白色的书架和电视柜静置两侧——春都社区的心理引导工作站很舒适。“这是我们专门请人设计的，希望进来的人彻底放松。”社区书记朱荻芳说。
据介绍，针对未成年人容易出现网瘾、厌学等心理问题，春都社区心理引导工作站专门邀请了道北路办事处卫生服务中心的专业心理医生坐诊，帮助孩子们化解心理压力；在辖区市34中开展问卷调查，和压力比较大的学生单独沟通，协助学校解决未成年人心理问题，通过接轨学校教育和家庭教育，形成社会化、开放性的未成年人心理健康培养新模式。
据了解，我市的4家未成年人心理健康辅导中心（站）和部分社区、学校均开辟了专门的咨询热线电话，由专业心理咨询师负责接听，随时解答家长和孩子们的疑惑。“有些孩子不喜欢面对面交流，通过电话聊天，可以化解对方的排斥心理。”周春芳说。
除此之外，西工区未成年人心理健康辅导站还于2007年建立了阳光心理网，开设了洛阳教师之家、五点学堂和心灵花园贵宾群等3个QQ群，举办了“周五家长大讲堂”，并通过博客、飞信等方式，全面开展未成年人心理健康辅导和心理咨询工作。
共同编织心理健康辅导网络
据了解，6月底前，我市各县（市）区的心理健康辅导中心和各城区中小学校、社区及乡镇中心学校的心理咨询室（心理辅导室）进行了全面升级改造，全力构建未成年人心理健康咨询辅导网络。
下一步，市文明办和市教育局将进一步完善全市未成年人心理健康辅导场所建设，充分利用和依托学校的心理健康教育资源以及具有良好条件和心理健康辅导基础的社区、校外活动场所等筹建心理健康辅导中心，开展心理健康咨询服务；加强心理健康辅导中心运行管理，建立完善心理健康知识宣传普及、热线接听、面对面咨询、危机干预等心理咨询工作流程；加强辅导人员的培训和管理，把心理健康辅导中心建设和心理咨询服务工作摆在未成年人思想道德建设的突出位置。（洛阳日报报业集团全媒体记者 李岚 见习记者 李黎）
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