天一热,原本就爱出油、出汗的人,情况会更严重。
天一热,原本就爱出油、出汗的人,情况会更严重。“儿子的枕头、床单,我都恨不得一天一换,他天天洗澡也不行。”近日,西工区42岁的陈女士打来电话咨询,想了解一些缓解头皮出油的好方法。
对此,洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师穆青表示,男性青春期时,雄性激素分泌旺盛,就容易出油、长青春痘等,有些人头皮上会长又疼又痒的脓包。想缓解这些症状,首先,调整饮食,不要吃油炸、辛辣的食物;其次,多运动,释放雄性激素;最后,可以进行刺络放血治疗。
商阳穴
此穴归属手阳明大肠经,可在食指靠近拇指一侧的指甲根角处取穴。按摩此穴可清热消肿、开窍醒神、清泻胃火,常用于治疗齿痛、咽喉肿痛等五官病。
大敦穴
此穴归属足厥阴肝经,可在大脚趾靠近第二脚趾一侧的趾甲根角处取穴。按摩此穴可苏厥醒神、清利湿热、理气调肝,常用于治疗遗尿等泌尿系统病、月经不调等。
“在做好消毒工作的前提下,可以自己在家尝试刺络放血治疗,不过我建议在正规医疗机构接受这种治疗,以免感染。”穆青说,如果自己操作,可每周刺络放血两次,每次以上穴位放两三滴血即可。此外,也可用掐按的手法刺激这两组穴位,每天掐按数次,以穴位深处感觉刺痛为度,注意不要掐破皮肤。
温馨提醒:按摩仅能缓解症状,如症状严重,须到正规医院接受诊治。(洛健融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 任倩)
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