洛阳近期为何昼夜都像蒸桑拿？气象专家答疑

25日，将迎来今年“三伏”里的中伏。俗话说“夏有三伏，热在中伏”，此时段的天气最为闷热。

　　●为何白天和晚上都像蒸桑拿？

　　有市民说，明明近期天气预报的最低气温才20℃出头，晚饭后出门，依旧像蒸桑拿。

　　专家解释，气温的下降具有滞后性。午后高温，会导致入夜的基础温度高；入夜后，气温缓慢下降。一天的最低气温往往出现在日出前后，而非在夜幕降临后。

　　以洛龙区23日的气温为例，当日最低气温26.5℃出现在凌晨4时至5时。当日20时，气温34.2℃，湿度81%，风速每秒1.3米，温度高、湿度大、风速小，云层较厚，近地层热量扩散不出去，人们体感就会比较闷热，这种闷热感和白天几乎没有太大差别。因此，即便是三伏天的夜晚，市民外出仍要注意防暑降温。

　　专家提醒，湿热天气，不宜出门锻炼，否则易出现胸闷、头晕等症状；出汗较多时，切忌猛喝冰镇饮料等，也不要突然冲凉水澡。（洛报融媒·洛阳网记者 王博东 实习生 杜心怡 通讯员 汪可可 文/图）