尿酸高怎么做降得快？

降尿酸应该综合治疗。尿酸高人群，可在医生指导下口服促进尿酸排泄或抑制尿酸生成的药物。

　　降尿酸应该综合治疗。尿酸高人群，可在医生指导下口服促进尿酸排泄或抑制尿酸生成的药物。

　　心肾功能正常者每天饮水量至少2000ml以上；多吃新鲜果蔬、全谷物等富含纤维的食物，适量食用低脂乳制品；少吃海鲜、动物内脏、浓汤肉汁等高嘌呤食物，避免饮酒和摄入含糖饮料。

　　适当运动，控制体重。推荐低、中强度的有氧运动，并结合平板支撑、哑铃等抗阻训练，痛风发作期建议休息。

　　需注意，降尿酸是个平缓持续的过程，短时间内尿酸降得太快，反而会诱发痛风急性发作。(洛报融媒·洛阳网记者 刘雪琦 通讯员 徐建军 李瑜琪)

　　问诊医师：洛阳市第一人民医院内分泌科主任 杨秋伟