需根据具体情况分析。正常的胃跟拳头大小差不多,吃饭喝水后胃能扩大20倍,胃容量高达1500-2000毫升。
问诊医师:洛阳市第三人民医院消化内科主任 姬红波
如果经常暴饮暴食,会让胃长期处于扩张状态,出现胃壁松弛,即使减少饮食,也难以自行缩回。
另外,胃窦、十二指肠病变会造成幽门、十二指肠狭窄,胃出口梗阻,饮食后排出不畅,引起胃扩张,这种情况下胃很难缩回去。
胃就像气球一样,弹性很强。若平时进食适当,胃壁肌纤维未达到极限,偶尔进食过多导致胃撑大,一般能自行缩回。可通过控制饮食量来缩小胃的容积,建议少食多餐,进食时细嚼慢咽,让食物充分混合唾液,减少食物的体积,使胃容积减小。
同时,每天可进行适量的有氧运动,在帮助加速身体新陈代谢的同时,还能刺激肠道蠕动,使胃部容量逐渐恢复正常大小。(洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 任倩)
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