枸杞菊花茶真能护眼吗？

枸杞滋补肝肾、菊花清热明目，二者搭配可改善肝肾不足、虚火上升引起的眼红、眼涩痛、不耐久视、迎风流泪、怕光等症状，但仅为养生辅助手段，无法替代药物治疗。

　　问诊医师：洛阳市第一人民医院(中州院区)中医眼科副主任医师 赵越娟

　　枸杞滋补肝肾、菊花清热明目，二者搭配可改善肝肾不足、虚火上升引起的眼红、眼涩痛、不耐久视、迎风流泪、怕光等症状，但仅为养生辅助手段，无法替代药物治疗。

　　日常建议取枸杞10-15粒、菊花3-5朵，沸水冲泡代茶饮，每日1杯为宜，体质虚寒、脾胃虚弱者、孕妇及哺乳期慎用。

　　需注意，菊花性寒，不宜长期大量饮用。科学护眼的核心是合理用眼与定期检查。(洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 徐建军 李瑜琪)