为吃回本饿16小时，洛阳29岁小伙在自助餐厅狂炫3小时，刚放下筷子就腹痛如绞。
为吃回本饿16小时，洛阳29岁小伙在自助餐厅狂炫3小时，刚放下筷子就腹痛如绞。
送医后CT显示，其胃部膨胀占满腹腔3/4，确诊急性胃扩张，医生提醒：大脑感知饱腹需20分钟，报复性进食等于“玩命”。
暴饮暴食酿险情！小伙吃自助进急诊
上周，李瑞(化名)跟好友相约去吃自助餐，进餐厅前他已连续16小时未进食。
牛排、烤肉、海鲜、甜品、冰镇啤酒……连吃3个小时，李瑞嘴都没停过。大家准备离开时，李瑞突然剧烈腹痛，同伴赶紧拨打了120。
在北京中医药大学东直门医院洛阳医院(洛阳市中医院)西工院区，李瑞被确诊为急性胃扩张。胃肠外科主任王冰介绍，CT显示患者胃部膨胀，占满腹腔3/4，团队立即采取禁食、胃肠减压等救治措施，通过胃管引流排出近2000毫升胃内容物。
啥是急性胃扩张？它有啥危害？
据王冰介绍，急性胃扩张，简单来说就是胃在短时间内“膨胀过度”了。正常情况下，我们的胃弹性很大，能容纳大量食物。但如果短时间内进食过多，大量的食物、气体或液体潴留胃内，胃被越撑越大，会使胃壁失去收缩能力，无法正常蠕动排空食物，引发急性胃扩张。
如果不及时治疗，胃壁的血供进一步减少，会造成胃壁坏死、穿孔，引发急性腹膜炎，还会增加心脏、胰腺等器官的负担，严重者危及生命。
饮食宜细嚼慢咽，切勿暴饮暴食
“暴饮暴食是引起急性胃扩张的常见原因。”王冰说，由于胃的反应通常比实际反射慢半拍，如果你吃得太快，大脑可能还没有意识到胃部已经饱满，而当你感到“吃饱了”时，可能已经“吃撑了”。
建议大家，吃饭时一定要细嚼慢咽，将进餐时间控制在20-30分钟为宜，给大脑足够的时间接收到“饱”的信号。平时应遵循定时定量进餐的原则，不要暴饮暴食，尤其不要在进餐时大量饮用碳酸饮料和啤酒。(洛报融媒·洛阳网记者 刘雪琦 通讯员 刘晓飞)
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