洛阳网首页 新闻 县区 百姓呼声 电子报 洛阳社区
简体 繁体
  新闻 | 图片 | 洛阳

维生素C能防治感冒?

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 健康 > 健康指南 >  来源: 洛阳网 2025.01.20 17:27
分享到微信:
用微信“扫一扫”,点击右上角分享按钮
即可将网页分享给您的微信好友或朋友圈。

  问诊医师:洛阳市第一人民医院呼吸与危重症医学科主治医师 安雯

  维生素C对提高免疫力的确有一定作用,但不能防治感冒。相反,大剂量服用维生素C会引发胃部不适。

  预防感冒,重要的是做好保暖,日常通过锻炼、良好作息和饮食习惯来提升免疫力。

  感冒期间,多吃胡萝卜、菠菜、甜椒、豆类、坚果、柑橘类水果等含维生素丰富的食物,适当的食用动物内脏,多喝水、多休息,有助于缩短病程。

  另外,接种疫苗才是预防感冒和呼吸道感染的有效措施,建议儿童、老年人和慢性疾病患者等高风险人群,每年定期接种流感疫苗,以减少严重并发症的风险。(洛报融媒·洛阳网记者 刘雪琦 通讯员 徐建军 李瑜琪)

[ 责任编辑:赵彤彤 ]
返回洛阳网首页>>
相关阅读
    不想上班就想领钱!来,小编教你一招!
    不想上班就想领钱!来,小编教你一招!
  • ·春节将至,洛阳医生紧急提醒!
  • ·益生菌对减肥、提升代谢有帮助吗?
  • ·29岁小伙减重224斤 喜获爱情来洛报喜
  • 城市阳台暖意浓 洛城蝶变日日新
    城市阳台暖意浓 洛城蝶变日日新
  • ·朱延振:痴迷三十余年 耕耘盆中乐土
  • ·邻近小城访三苏,羊肉饸饹香久留
  • ·初冬虽至 洛阳县区亦可捡秋
  •  
    新闻排行
  • 杭州启示录——洛阳两会热议DeepS...
  • 洛阳今日多云间晴天 最高气温14℃
  • 洛阳市人大常委会召开党组(扩大...
  • 洛阳新增23家市企业技术中心
  • 洛阳席殊书屋:让更多人爱上阅读
  • 中国一拖特专车分公司:开足产能...
  • 洛阳节后家政市场升温明显 一老一...
  • 乘春风上岗 有安全护航
  • 2月14日,洛阳910对新人喜领结婚证
  • 晴暖持续,最高气温16℃!洛阳最...
  • 百姓呼声
    栾川城乡公交中途充电让乘客等待半小时
    大张超市不让民众用消费券充值员工却能?
    精彩图片
    新安县磁涧镇:丹...
    郭蓉怡:青春接力 ...
    中科信息产业园(...
    于延明:豆香四溢 ...
    精彩热帖

    洛邑古城元宵节

    国风人像

    王城上元夜 伴月赏花灯

    应天门
    /汝阳天心寺考
    /村戏
    /冬日取暖的事儿
     
    版权声明:洛阳日报报业集团版权所有,未经书面授权,禁止复制、转载或建立镜像等。 联系电话:0379-65233520
    洛阳日报报业集团简介 | 广告服务 | 网站地图 豫ICP备05017468号

    互联网新闻信息服务许可证 编号:41120170003   信息网络传播视听节目许可证 编号:1608238  增值电信业务经营许可证 编号:豫B2—20060064  
    网络服务:(0379)65233606 65233616 业务咨询:(0379)65233921 传真:(0379)65233529
    地址:洛阳新区开元大道218号 报业大厦22层 邮编:471023
    本站法律顾问 北京盈科(洛阳)律师事务所 张运超律师 不良信息举报电话:(0379)65233605

    jiankang