我市有一支“花甲芭蕾团”，学员平均年龄超过60岁，她们虽非科班出身，但凭借对芭蕾舞的热爱，多年如一日地坚持训练，“踮”出最美的芳华。近日，这支队伍被央视关注报道。
只要地平坦，都能成为舞台
作为指导老师，71岁的吕亚娜无疑是“花甲芭蕾团”的主心骨。她是原洛阳歌舞团首席演员，后来退居幕后，成为舞蹈老师，从教已有40余年。“我以前教孩子们跳芭蕾舞，从2015年起，开始教中老年人。”吕亚娜说。
吕亚娜说，芭蕾舞不好学，对学员的身体柔韧性、爆发力等有着严格要求，年轻人学都很难，更何况上年纪的人。
尽管面对的是非科班出身、零基础的中老年学员，但吕亚娜自有一套教学方法。她从简到难，从浅入深，把每个动作分解开来，手把手地教学员。学员进步慢，她深知不能急，提醒大家某个动作一天练不好就练两天，一年不行就两年，一定要坚持下去。
如今，学员们受到社会的关注与认可，吕亚娜深知大家付出的艰辛与努力。她说，为了练好“开、绷、直、立”等基本功，学员们压脚、拉筋，要忍受难以想象的疼痛，而且仅凭在课堂上练习是远远不够的，大家私下到舞蹈班练、在家练，只要地平坦，都能成为她们的舞台。
“跳芭蕾舞容易受伤，足尖长时间受挤压，脚指甲容易充血甚至脱落。”吕亚娜说，有一次，宋艳训练时左脚踝扭伤肿了起来，经过一段时间的治疗和休养，她戴上护踝继续跟着练，“大家都是这样咬牙坚持过来的，没人半途而废”。
身材更加挺拔，实现“逆生长”
台上一分钟，台下十年功。学员们学了芭蕾舞以后，身体和精神面貌都发生了明显变化。受访的学员表示，这个爱好，他们会坚持下去，再苦再累也值得。
“可能是遗传因素，我的上身不是很舒展。”宋艳说，现在她感觉身材更加挺拔，不少朋友见到她，经常发出“你咋逆生长，越活越年轻”的感慨。
于英以前久坐办公室，留下了腰酸背痛的毛病，自从学跳芭蕾舞后，浑身是劲儿、走路带风。
赵伟说，跳舞时将一切琐事、烦恼抛到脑后，而且特别解压，精神愉悦、心情好，整个人的精神面貌与以前大不同。“走在外面，大家一眼就能看出我是跳舞的。”赵伟笑着说。
大家说，上了年纪，也要保持对美好生活的向往和热爱，这样的老年生活才会变得更加充实生动、丰富多彩。“不给人生留遗憾，有爱好就去行动，有梦想就去努力。”这是她们共同的心声。（洛报融媒·洛阳网记者 魏巍 通讯员 张璞/文 记者 曾宪平/图）
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