老人腿胀按摩热敷后竟引发肺栓塞，“上班族”长时间久坐也会引起肺栓塞……不论是脑梗、心梗，还是肺栓塞，这些凶险疾病的背后，都有一个相同的源头——血栓！
老人腿胀按摩热敷后竟引发肺栓塞，“上班族”长时间久坐也会引起肺栓塞……不论是脑梗、心梗，还是肺栓塞，这些凶险疾病的背后，都有一个相同的源头——血栓！
说起血栓，很多人都不陌生，它可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着我们的健康。那么，血栓如何做到早发现、早预防？在第九个“世界血栓日”到来之际，记者走进洛阳市第三人民医院胸心血管外科，带您一探究竟！
看案例
腿肿别大意 小心血栓“侵犯”
俗话说，人老腿先老。很多人都觉得年龄大了，腿脚不灵活、出现浮肿，是一种正常现象，最多只是个“小问题”。但这些“小问题”，其实还可能是疾病的“警报”。
70岁的李大爷平时总爱坐着，不爱运动。一周前，他的左腿出现浮肿，为了尽快消肿，老伴就在家为他进行按摩和热敷。不料两天后，李大爷左腿非但没消肿，反而还出现胸闷、呼吸困难的症状，被家人紧急送到了医院。
经检查，最终诊断为下肢深静脉血栓，由于血栓脱落引发了肺栓塞。好在抢救及时，李大爷才脱离了生命危险。
讲危险
血栓“游动”凶险 堪比心梗、脑梗
“血栓类疾病主要分为动脉血栓与静脉血栓两大类。”胸心血管外科主任夏永立介绍，血栓在动脉“作怪”，会引起动脉相应组织或器官缺血性坏死，如脑梗、心梗、腿梗等；而在静脉会引起相应组织和器官血流瘀滞，导致肢体肿胀。
需注意，静脉血栓可伴随全身血液“游动”，若遇到细小的血管或“岔路”，就易发生堵塞。如果血栓流动至右心室，进入肺动脉，则会造成肺动脉血管堵塞，形成致命的肺栓塞，严重可造成猝死。
“下肢深静脉血栓是肺栓塞常见的‘前奏’。”夏永立提醒，久卧久坐，是导致下肢深静脉血栓的主要因素，而按摩会加速血栓的松动、脱落，引发凶险的肺栓塞。在临床中，每年都有因盲目按摩导致肺栓塞的病例。
谈预防
关口前移 将“末端治理”变为“源头治理”
俗话说，血管堵，百病生。
“血栓的防治要做到关口前移，从单纯的治疗疾病为主，转变为预防与治疗并重，将‘末端治理’变为‘源头治理’。”夏永立说，防治要做好“防”，有冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病的高危人群应按医嘱服药预防血栓。
对于术后需要长期卧床的患者，应在床上进行下肢活动，尽早下床活动。
对于普通人群，可以从形成健康的生活方式入手。夏永立说：“预防静脉血栓关键要‘动’起来，适当锻炼，避免长时间保持同一个固定姿势。在日常生活中，长时间乘坐飞机、火车，或长时间开车时，可以每隔两小时活动一下身体，避免久坐。”
近年来，肺栓塞的发生率呈上升趋势，且逐渐年轻化。夏永立特别提醒，久坐工作的“上班族”、喜欢打麻将的人群、爱打游戏的年轻人都应警惕下肢深静脉血栓。如需久坐，一定要花点时间活动一下，拉伸腿部。
此外，若出现不明原因一条腿肿胀，切不可大意，应及时就医、明确病因。如果有胸闷、突发性呼吸困难、胸痛等症状，要小心肺栓塞，立即就医。(洛报融媒·洛阳网记者 张晓丹 通讯员 任倩文)
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