近日,记者接到不少关注中医药的读者来电,您是不是也有不少关于中医药的问题?喝汤药有哪些讲究?喝汤药时有没有小窍门?快看看专家们的答案吧!
“小婧,我很想让你带着我去看中医,又特别害怕喝汤药,有别的办法吗?”
“小婧,我实在没时间自己熬药,喝药店里用机器熬的汤药行不行?”
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近日,记者接到不少关注中医药的读者来电,您是不是也有不少关于中医药的问题?喝汤药有哪些讲究?喝汤药时有没有小窍门?快看看专家们的答案吧!
机制汤药没自熬汤药效果好?确有可能
很多市民发现,与自熬汤药相比,机制汤药比较稀、颜色浅。那么,是不是机制汤药的效果没有自熬汤药好呢?几位专家都表示:“确实有这个可能。”
“只要药方对证、坚持服用,不管是自熬汤药、机制汤药,还是颗粒剂,都有效。”洛阳市中医院西工院区北院国医堂副主任中医师赵继红说,如果条件允许,传统中医推荐的自熬汤药当然是最好的。
洛阳市第三人民医院(原铁路医院)中医科副主任中医师邢国红认为,自己熬药更讲究细节,比如先煎后下。如龙骨、牡蛎等矿石类药材,要先单独熬一会儿,把其有效成分熬出来,然后再加其他药材,这叫先煎,需要先煎的还有附子、草乌、川乌等药材,可通过先煎祛除其毒性;薄荷、藿香等含有芳香油的药材需要后下,以免长时间熬煮使其失去药效,大黄等药材也要后下,因为煮得久了,药劲儿就小了。
02喝汤药就要“灌满肠”?大可不必
“我听说喝汤药就要‘灌满肠’,因此每次熬药都要熬一海碗,喝完就饱了。”68岁的王女士说。
“我不推荐‘中药灌满肠’,尤其是对胃肠功能不好的人来说,那样喝药反而会加重身体负担。”邢国红说。
在洛阳市第三人民医院(原铁路医院)药剂科主管中药师左冠超的日常工作中,有一项重要内容——浓缩药液。“有些患者因病情、年龄等因素,无法大量服用汤药,我们就会提供浓缩药液的免费服务。”他说。通常一服药他们会熬出400毫升到500毫升药液,患者每天分成两顿喝,浓缩后,患者每顿只用喝50毫升即可。
在汤药里放糖或蜂蜜会影响药效?几无影响
汤药的味道,真是喝过的人都知道。“我知道中医药管用,但汤药实在太难喝了,还没咽下去就想吐出来。”市民朱女士说,她每次都要捏着鼻子灌。
那么,在汤药里放糖或蜂蜜,会不会影响药效呢?河科大二附院中医科副主任、副主任中医师王小娣说,饴糖和蜂蜜都是补气药,饴糖有补中益气、缓急止痛、润肺止咳的功效;蜂蜜可以补中益气、润燥止痛、解毒通便。除了需要限制糖分摄入和湿气大的患者,其他人在服用汤药时,可以通过糖或蜂蜜改善口感。不过,她认为直接将其加在汤药里服用,不如喝完药再含服。“吃完糖或蜂蜜后记得刷牙或漱口哦!”
喝汤药到底有什么讲究?赶快收藏
关于熬药、喝药,记者采访的每一位专家都提供了自己的小窍门,如果您有需要,就赶紧收藏起来吧!
●赵继红
喝热不喝凉。尤其是存放在冰箱里的药液,取出后一定要热透,放至温热再喝。
喝清不喝渣。将滗出来的药液放置一会儿,只喝上面的清汁,不服用沉淀下去的药渣。
熬药注意量。一服药熬两遍,两遍药液混合起来有一瓶矿泉水那么多就行,分成早晚两顿喝。夏天要及时将药液存放在冰箱里,以免变质。
●邢国红
中药不用洗。绝大部分药材都是经过炮制的,不用清洗,尤其不能反复冲洗。
先泡透再熬。熬药前要先泡一两个小时,让药材吃透水分,直接熬的话,熬了半天有些药材中间还是干的。用泡药的水直接熬就可以,不用换水。
尽量不用自来水。自来水中含有氯气,可放置一段时间,等氯气挥发后再用来熬药,或者直接用纯净水。
●王小娣
注意生活细节。拿到药方后多问问医生,有哪些生活细节要注意。比如服用柴胡等解表药后,要喝点稀粥、热水,或捂一捂发发汗,有助于药性发散。
注意服药时间。大部分中药需要一天喝两次,多为饭后服用,但不用严格间隔12个小时。比如早饭后八九点喝了一顿,下午五六点喝第二顿就行,以免太晚喝药影响睡眠。
改善口感的方法。服用汤药后可含服冰糖、蜂蜜。如果服用的是颗粒剂,可以加入少许甜叶菊,糖尿病患者也可服用。(洛报融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 刘晓霏 牛然 任倩)