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这份防暑攻略,请老年人速看

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 健康 > 健康指南 >  来源: 洛阳网 2022.06.30 08:19

  高温高湿天气里,莫把中暑当小事!昨日,记者到我市多家医院急诊科走访了解到,在近期高温天气下,不少老年人被“热倒”,尤其是有基础疾病的高龄老人,重症中暑患者数量明显多于往年。急诊医生提醒,老年人要避开高温时段出行,在家也要注意防暑降温,出现中暑症状要及时就医。

  关键词 年龄

  谁最容易中暑 快看这个年龄段

  “往年重症中暑患者并不多见,但今年天气比较特殊,高温高湿天气接踵而来,最近一两周的中暑患者明显增多,尤其是重症中暑患者。”市中心医院急诊科主任付黎明说,自本轮高温天气以来,该院的重症监护室已陆续收治6名重症中暑患者,基本都是60岁以上的老年人,年龄主要集中在75岁至85岁。

  【防暑提醒】

  老年人本身就存在机体功能退化的问题,对气温和湿度变化不敏感,再加上很多都有基础疾病,一旦出现先兆或轻症中暑,如果不及时处置,就容易发展为重症中暑。付黎明提醒,老年人要重视防暑,尤其是独居和行动不便的老年人,要及时补充水分,别在不知不觉中中暑。

  关键词 时段

  什么时间易中暑 12时至16时

  在高温高湿天气里,要格外警惕中暑的发生,尤其是12时至16时这个时间段。

  采访当天,82岁的何老先生刚从重症监护室转到普通病房。6天前的15时,他从超市回来后,晕倒在家门口。幸好邻居及时发现并拨打120,将他送到了市中心医院急诊科。负责抢救他的急诊医生乔国华说,老人当时的情况非常危险,体温高达40℃,医护人员第一时间为他进行了气管插管,冰毯、冰帽等降温急救物品都用上了,还好他最终挺过来了。

  【防暑提醒】

  乔国华说,结合往年和近期接诊的情况来看,中暑主要发生在12时至16时这个时间段。老年人最好在该时段减少外出,如果不得不外出购物或接孙辈放学,一定要做好防暑降温的准备,带够水再出门,风油精等防暑药物,该带咱就带在身上。

  关键词 地点

  中暑多在哪里发生 没开空调、电扇的家里

  “从近日的出诊记录来看,老年人中暑多发生在家里。”市东方人民医院(河科大三附院)急诊科副主任医师李艳红说,有的老年人膝关节不好,怕开空调膝盖凉;有的老年人怕吹风,连电扇也没开。

  【防暑提醒】

  李艳红建议,在中午到下午的高温时段,最好打开家里的空调或电扇。如果怕冷,可将空调温度调至27℃或28℃;如果膝盖觉得凉,可以搭个薄围巾。

  关键词 基础病

  为啥拖延就诊 没想到是中暑

  “‘这是中暑了?’是我们在抢救现场听到最多的一句话。”李艳红说,不少市民打120说家人发烧、晕倒、没有意识,等医护人员到现场检查后发现是中暑。因为有的老年人有高血压、糖尿病等基础疾病,或是最近感冒、咳嗽了,所以当其出现头晕、恶心、发热等症状时,会以为原有疾病加重了,而未及时进行中暑急救导致病情加重。

  【防暑提醒】

  “如果在闷热的室内出现以上症状,首先要考虑可能是中暑了。”李艳红说,先兆中暑的症状有头晕、恶心、心慌、乏力等;轻症中暑会出现面色潮红、皮肤灼热、脉搏加快等症状,体温多超过38℃;如果是中重症中暑,患者会出现肌痉挛(多为小腿肚)、高热、昏迷、休克等。

  关键词 急救

  等待120时做点儿啥 保证空气流通

  “如果急救方法不当,可能使中暑患者病情加重。”李艳红说,从出诊情况看,不少中暑患者要么躺在床上盖着毛巾被,要么被家人搂在怀里。她前几天遇到的一位81岁的老人,家人发现其出现头晕、走不稳路的症状后,立刻拨打了120,老人则躺在床上盖着毛巾被休息。“当时,屋里很闷热,老人的额头温度是41.6℃,现在还在住院治疗。”她说。

  【防暑提醒】

  李艳红提醒,对先兆中暑和轻症中暑患者来说,要立刻开空调和电扇,保证室内空气流通,然后口服淡盐水。如果短时间内不能恢复,或是症状加重,要立刻拨打120。同时,可以用湿毛巾擦拭患者身体,用毛巾包裹冰块或冷冻食品放在患者颈部、腋窝进行物理降温。如果患者出现昏迷或意识不清等症状,应让其平躺,将头部转向一侧,保持呼吸顺畅。(洛报融媒·洛阳网首席记者 曾宇凌 记者 程芳菲 通讯员 高鸽 尤云飞)

[ 责任编辑:马佳佳 ]
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