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“吹空调吹进医院”?这事咱可别干

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 健康 > 健康指南 >  来源: 洛阳网 2022.06.20 09:11

  刚过去的双休日,酷热难耐,这高温还得在洛阳纠缠咱们几天!小记提醒您,天热的时候千万要提防凉病,最近,“吹空调吹进医院”的市民可不少,尤其是有颈肩腰腿痛等骨关节病病史的人,吹空调得注意细节。

  72岁老太太 左臂疼得抬不起来

  “最近我坐诊的时候,来看病的患者有1/10是吹空调吹的。”日前,在洛阳市第三人民医院骨科诊室里,主任孙建强说。

  72岁的宋老太太一觉醒来,左臂疼得抬不起来,家里人赶紧带她到医院看病,接受门诊治疗后,她的疼痛得到缓解。这次发病前,宋老太太就来看过病,当时被确诊为肩袖损伤,孙建强让她注意休息、保暖。前两天气温高,家里人怕她热,让她在空调屋里待了一下午,没想到第二天,老太太的疼痛就加重了。

  宋老太太和家人准备离开医院时,孙建强又交代了一句:“老太太睡的屋里暂时别开空调,开着客厅里的空调和卧室门就行,也不能用电风扇对着吹啊!”

  长时间吹空调 他感觉“脖子都硬了”

  19日上午,在市中医院西工院区北院骨三科,57岁的赵先生办完出院手续,跟副主任姜瑞告别:“我回去一定注意,肯定不敢使劲儿吹空调了!”

  赵先生是一名颈椎病患者,最近天热,身材偏胖的他比一般人更怕热,就天天待在空调房里。几天后,他的肩膀、脖子、右臂开始酸疼、困疼。“我特地用海盐热敷包热敷了几回,完全没用,脖子都硬了。”他说。

  因为病情较重,赵先生只能住院。“我们给他用了解除肌痉挛、减轻肌肉水肿的药,还用了艾灸、红光照射、中药熏蒸等理疗方法。”姜瑞说,一般轻症患者通过热敷疼痛就能缓解,不用住院。

  姜瑞还说,最近到门诊部看膝关节疼痛、颈椎疼痛的患者比较多,绝大多数是吹空调、电扇吹的。

  热天想预防凉病 这些细节您多注意

  孙建强说,每年夏天最热的时候,颈肩腰腿痛的发病率就比较高,“天越热这类患者越多”。他提醒广大读者,颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、腰椎病、膝关节炎等骨关节病,都怕凉风刺激。患者一旦受凉,就会引起肌肉急性水肿,使原有的损伤加重、疼痛加倍。

  “从临床情况分析,在热天受凉引起的骨关节疼痛患者中,膝关节炎患者最多,其次是颈椎病患者,腰椎病患者相对少一些。”姜瑞说,这是因为即便开着空调,大多数人的腰部暴露机会也不多。

  天这么热,完全不开空调也不行,怎样才能预防凉病呢?专家建议注意以下细节。

  空调温度设成26℃或27℃。清晨、傍晚可以适当开窗通风,如果家里通风条件比较好,白天也可以开门开窗、适当关闭空调,或者去户外的阴凉地转转,感受自然风。

  不要对着电风扇吹。现在市面上有不少电风扇号称“能吹出自然风”,但睡觉时仍然要避免对着吹。

  有骨关节病病史的人,一定要注意局部保暖。现在很多地方都开着空调,比如商场、超市、饭店等,颈椎病患者外出时不要穿低领上衣,对膝关节炎患者及多数中老年人来说,穿宽松的长裤外出最好,短裤和七分裤都会让冷风入侵膝关节,引发疼痛。

  如果吹空调、风扇吹出疼痛,可以先在家热敷,如果疼痛无法缓解,建议到正规医院接受治疗,“大多数患者通过保守治疗就能缓解疼痛”。(洛报融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 刘晓霏 任倩)

[ 责任编辑:潘亮 ]
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