如果让小孙用一个词形容自己上周的经历，那一定是“痛不欲生”。
如果让小孙用一个词形容自己上周的经历，那一定是“痛不欲生”。本想放松一下身体，不料按摩师直接把她“按”进了医院。这究竟是咋回事？
小孙是一名文字工作者，长时间伏案工作，经常腰酸背痛，让年纪轻轻地她成了按摩店的常客，用她的话来说，“每周一次推拿按摩就是我的‘回血’良方。”
一周前，她像往常一样去做肩颈按摩。这次按摩师的力度有点重，小孙感到不适，但按摩师却表示，如果没有按到深层肌肉和筋膜起不到治疗作用。于是，小孙便咬牙坚持着。
第二天，小孙的颈部到后背都肿胀起来，脖子也不会转动了，无奈之下她来到洛阳市中医院西工院区脊柱整复科就诊，经医生相关检查后，诊断为颈部急性软组织损伤，伴有炎性水肿，而这一切都是按摩力度过大惹的祸。对此，小孙很疑惑，不是说按摩越重越好，不痛就没效果吗？
该院脊柱病科主任郭海军解释，推拿按摩并非手法越重越好，力度过大或者是手法不当，非但达不到缓解肌肉紧张、减轻疼痛的效果，反而容易损伤身体，加重病情。另外，在按摩过程中有痛感是正常的，但力度一定是均匀、柔和的，不宜过快过重，按完后应当有舒适感和轻松感。
如今，推拿按摩逐渐成为不少上班族、久坐党青睐的一种缓解疲劳、放松筋骨的休闲方式。面对街边林立的各种按摩养生馆，很多人可能都不会意识到，看似简单的“推拿按摩”里面的门道却不少。
“中医推拿按摩与普通的保健按摩不同，它是根据中医学原理，按照人体经络、脏腑、骨骼、神经、肌肉走向等所进行的一种有针对性的治疗。”郭海军说，从事推拿按摩的医生、技师必须掌握专业医学知识和技能，如果未经详细检查和评估，任由不专业的按摩师随意按摩，轻则导致韧带拉伤、局部软组织损伤，重则使关节脱位、骨折，损伤神经、脊髓，造成瘫痪甚至危及生命。
郭海军提醒广大市民，如果已确诊为颈椎病，或颈椎、腰椎出现其他难以忍受的不适，千万不要随便去推拿按摩，应及时到正规医疗场所进行检查，明确病情后，再进行专业手法治疗。(洛报融媒·洛阳网见习记者 刘雪琦 通讯员 刘晓霏 文/视频)
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