“我总舌根发苦是怎么回事？你能帮我介绍个中医吗？”近日，已经85岁高龄的读者邓老太太打来求助电话。上周五上午，她在小女儿的陪伴下来到了李文汇的诊室。
受访专家
李文汇 洛阳市中医院西工院区北院国医堂副主任中医师
(坐诊时间：周一到周五)
身边的病例
“我总舌根发苦是怎么回事？你能帮我介绍个中医吗？”近日，已经85岁高龄的读者邓老太太打来求助电话。上周五上午，她在小女儿的陪伴下来到了李文汇的诊室。
说病情 舌根发苦，晚上总是睡不好
邓老太太祖籍广东，年轻时来洛阳工作，至今还带着一口浓重的乡音。关注养生健康多年的她，皮肤光洁红润，脸上老年斑很少，腿脚还算利索，看上去比实际年龄要年轻。
不过，一说起最近的困扰，邓老太太的脸上就多了一些焦急与烦躁。“我每天都觉得舌根发苦，苦得像刚吃过黄连一样。”她说，尤其到了晚上，她的床头要放两杯水，一杯凉水用来漱口，一杯温水用来喝。她每天晚上起夜四五次，“每次醒的时候嘴里苦得难受，整晚睡不好”。
那天气温不低，街头不少人换上了单衣，有些年轻人甚至穿上了裙装、凉鞋，可邓老太太还穿着保暖衣、保暖裤、棉背心，她说自己“很怕冷”。
说病因 别看她怕冷，肝胆湿热重
李文汇一边给邓老太太把脉，一边听她讲述病情，又看了她的舌象后，认为她的病因是肝胆湿热。
“别看她有怕冷的表现，就觉得这一定是虚寒证，就大肆用补药，那就错了。”李文汇说，邓老太太之所以怕冷，是因为她体内的湿热郁结，无法达到体表。
此外，在问诊过程中，邓老太太还讲到，她特别容易心急、心烦，总觉得孩子们不理解她，动不动就想说：“你们都别管我，我自己什么都可以干好！”其实，她也明白，孩子们都很孝顺，但她总是控制不住自己的情绪。
李文汇认为，舌根发苦、脾气一点就着……这都是邓老太太的肝胆湿热在作怪。
说调理 体内有湿热，不要随意吃水果和补品
最后，李文汇以柴胡桂枝汤加味给邓老太太开了个药方，主要作用是调和肝胆、调节情绪。“您吃7天看看，口苦、情绪、睡眠……各方面的症状应该都能有所改善。”他说。
“那我平时还要注意啥？我以前看过养生节目，现在每天都要吃3个枣，晚上喝桂圆粥。我还喜欢吃水果，但不能多吃，早上吃两瓣橘子胃里就会难受，有别的食疗方法吗？”邓老太太问。
“你这身体，可不敢再这么吃了！桂圆粥和水果都停一停吧！”李文汇说，不管是肝胆湿热、脾胃湿热，还是心火旺的人，都不能随意吃水果和补品。
因为多吃水果、补品易生湿，“湿蕴久则化热”，就像有些死水潭，时间久了就会像被加热了一样冒水泡，体内有这些问题的人，越吃水果、补品湿热越重，一定要注意哦！
才吃了一天药，邓老太太就高兴地在电话里说：“我感觉口苦的症状减轻了，这药一对证见效还挺快的！谢谢你们啦！”
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