“医生，我最近腰疼，是不是腰椎间盘突出导致的？”近日，64岁的黄先生到医院就诊，经过相关检查，他腰疼的原因是腰肌劳损。
受访专家
任国梁 洛阳市东方人民医院(河科大三附院)骨科二病区主治医师
“医生，我最近腰疼，是不是腰椎间盘突出导致的？”近日，64岁的黄先生到医院就诊，经过相关检查，他腰疼的原因是腰肌劳损。任国梁表示，他经常遇到将腰肌劳损和腰椎间盘突出弄混的患者。那么，两者有什么区别呢？
“腰肌劳损其实说的是腰部肌肉组织和相关软组织的损伤导致的腰背部疼痛。”任国梁说，腰肌是背阔肌、腰大肌、竖脊肌、腰筋膜等组织的总称，其相互配合，帮助脊柱和椎间盘支撑身体，完成腰部的各种日常活动。
“如果没有进行针对性的训练，有些腰部肌肉可能处于‘休眠’状态。”任国梁说，当一些动作超过腰部肌肉、筋膜的承受限度时，就会引起软组织损伤。同时，寒冷、潮湿等环境因素，也会使腰部肌肉出现无菌性炎症，导致腰肌劳损。
那么，如何区别腰疼的原因是腰肌劳损，还是腰椎间盘突出呢？任国梁介绍，首先，看有没有腿疼。腰椎间盘突出多是从臀部开始，疼痛范围逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧，并会伴有坐骨神经痛；腰肌劳损的疼痛主要集中在腰部，腿部尤其是膝关节以下不会疼痛。其次，看怕不怕按揉。腰肌劳损患者经专业人士按揉腰部，疼痛症状缓解明显，感觉很舒服；腰椎间盘突出患者害怕腰部被触碰、按揉，否则疼痛会加剧。
任国梁提醒，根据以上特征能初步对两者进行辨别，最终的确诊还需要结合CT等检查结果。(洛报融媒·洛阳网记者 程芳菲 通讯员 尤云飞)
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