最近,孙婵娟接诊了好几名消化不良的患者。
受访专家
孙婵娟 洛阳市中医院西工院区针灸推拿科主任(坐诊时间:周一到周五)
“有些人是大便稀溏,有些人是大便里有未消化的食物。”孙婵娟说,这大多是因为脾虚湿盛。如果您也有类似症状,不妨试试她推荐的艾灸方法。
找到肚脐上的神阙穴和其两旁的天枢穴,第4腰椎棘突下、后正中线两侧约两横指宽处的大肠俞穴,可以使用艾条悬起灸的方式,也可以用随身艾灸盒施灸。
每天灸以上穴位一次,以穴位深处感受到热力为宜,可以温阳散寒、除湿止泻。需要注意的是,不仅艾灸时要防止低温烫伤,艾灸后还要适当喝些温开水。
孙婵娟说,如果觉得自己在家艾灸效果不明显,首先要看买的艾条是不是正规产品。其次,可以到医院专科咨询,看是否需要用隔盐灸、隔姜灸等方式。(洛报融媒·洛阳网记者 柴婧 通讯员 刘晓霏)
互联网新闻信息服务许可证 编号:4112012002 信息网络传播视听节目许可证 编号:1608238 增值电信业务经营许可证 编号:豫B2—20060064 网络服务:(0379)65233606 65233616 业务咨询:(0379)65233921 传真:(0379)65233529 地址:洛阳新区开元大道218号 报业大厦22层 邮编:471023 本站法律顾问 河南法铎律师事务所 张运超律师 不良信息举报电话:(0379)65233605