今天是“世界骨质疏松日”，洛阳市第一人民医院内分泌科联合骨科组成的医护团队，在门诊楼前举办以“骨量早筛查骨折早预防”为主题的联合义诊活动。
10月20日是“世界骨质疏松日”，为加强预防骨质疏松的宣传教育，使大家能及早认识到骨质疏松的普遍性和危害性，做到早预防、早诊断、早治疗。今天上午，洛阳市第一人民医院内分泌科联合骨科组成的医护团队，在门诊楼前举办以“骨量早筛查骨折早预防”为主题的联合义诊活动，社区服务部和宣传科配合工作。
义诊活动现场，专家团队为前来咨询的患者答疑解惑，还提供了血压血糖检测服务，对患者进行知识宣教，引导他们在日常生活中通过科学补钙、合理膳食、适宜运动等实用的方式预防骨质疏松，提高骨骼健康水平。
此次义诊活动累计服务群众200余人次，发放宣传资料300余份，切实普及了骨质疏松症的防治知识，增强了患者保健意识。
骨质疏松症(OP)一分钟自测题说起骨质疏松症(OP)，大多数人第一反应大概是老年人，但其实OP可发于任何年龄。OP是一种骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。
1、父母曾被诊断有骨质疏松或曾在轻摔后骨折?
2、父母中一人有驼背?
3、实际年龄超过40岁?
4、是否成年后因为轻摔后发生骨折?
5、是否经常摔倒(去年超过一次),或因为身体较虚弱而担心摔倒?
6、40岁后的身高是否减少超过3cm以上?
7、是否体质量过轻? (BMI值少于19 kg/ m2)
8、是否曾服用类固醇激素(例如可的松,泼尼松)连续超过3个月? (可的松通常用于治疗哮喘、类风湿关节炎和某些炎性疾病)
9、是否患有类风湿关节炎?
10、是否被诊断出有甲状腺功能亢进或是甲状旁腺功能亢进、I型糖尿病、克罗恩病或乳糜泻等胃肠疾病或营养不良?
11、女士回答:是否在45岁或以前就停经?
12、女士回答:除了怀孕、绝经或子宫切除外,是否曾停经超过12个月?
13、女士回答:是否在50岁前切除卵巢又没有服用雌/孕激素补充剂?
14、男性回答:是否出现过阳萎、性欲减退或其他雄激素过低的相关症状?
15、是否经常大量饮酒(每天饮用超过两单位的乙醇,相当于啤酒1斤、葡萄酒3两或烈性酒1两)?
16、目前习惯吸烟,或曾经吸烟?
17、每天运动量少于30 min? (包括做家务、走路和跑步等)
18、是否不能食用乳制品,又没有服用钙片?
19、每天从事户外活动时间是否少于10min,又没有服用维生素D?
上述问题中，只要有一项为“是”，就提示存在骨质疏松的风险，并建议行骨密度检查等风险评估。
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