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气得胃疼真是病! 心情不爽牵连肠胃

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 健康 > 健康指南 >  来源: 洛阳网 2021.10.14 09:44

  受访专家

  张威 洛阳东方医院(河科大三附院)消化内科主任

  您是否有过这样的经历:在大型考试前,突然觉得肚子不舒服;在入职面试前,突然胃痛、恶心。近日,有读者来电咨询,说自己在紧张、压力大时会胃痛。这是怎么回事呢?

  专家表示,肠胃是比较容易受情绪影响的器官,确诊病因跟情绪有关,必要时可在专业医生的指导下,通过服用精神类药物等方式辅助治疗。

  工作生活压力大,她经常胃痛

  白女士今年48岁,自己开了家服装店。“最近店里比较忙,我母亲又生病住院了,压力比较大。”她说,丈夫在外地工作,自己又要经营小店,又要照顾母亲,有时晚上关了店,理完货到家都9点多了。

  “我发现最近紧张或是压力大时会胃痛,这需不需要去医院检查?”白女士说,她以前没有胃肠方面的相关病史,想问问专家,为啥情绪波动会引起胃痛,出现哪些症状需要就诊。

  带着白女士的问题,记者采访了洛阳东方医院(河科大三附院)消化内科主任张威。

  这是胃肠道身心疾病,和这条“线路”有关

  “不仅在紧张、压力大时会胃痛,有的人生气时也会胃痛。”张威说,情绪波动导致胃痛主要是因为一条连接大脑与肠道的“线路”。在胃肠道内存在一个独立于中枢神经系统的神经结构,其与中枢神经系统紧密连接,相互影响。这个被称为“脑—肠轴”或“脑—肠互动”。

  张威介绍,当情绪波动时,比如,出现生气、紧张、焦虑、恐惧等不良情绪,或是感到压力大、过度劳累时,这些情绪信号会通过中枢神经系统传给胃肠道,影响胃收缩、肠道蠕动,导致其出现痉挛、胃酸分泌过多、胃肠供血不足等情况。反之,胃肠道病变也会影响患者的情绪。

  “在医学上,这种与情绪相关的胃肠道疾病被归于胃肠道身心疾病。”张威说,近年来,随着人们生活节奏和饮食结构的改变,因患该疾病就诊的患者越来越多。

  常因情绪问题引发胃肠道不适,要尽早干预

  “如果经常因情绪问题引发胃肠道不适,还是需要干预的。”张威说,比如,经常焦虑等不良情绪会让迷走神经兴奋,导致人体内胃酸增加,容易形成胃溃疡,还会影响消化功能。因此,建议该人群及时就诊,进行胃肠超声、钡餐或胃肠镜检查,排除器质性病变。

  “肠胃是比较容易受情绪影响的器官,长期的不良情绪还会导致心脏、肝脏、肺、乳腺等出现不适。”张威说,如果排除器质性病变,确诊病因跟情绪有关,比如,因抑郁或焦虑情绪导致的胃溃疡等疾病的患者,必要时可在专业医生的指导下,通过服用精神类药物等方式辅助治疗。

  张威提醒,预防该疾病的最好方式就是保持平和的心态,当情绪波动较大时,要有意识地提醒自己尽快调整心态,不要暴饮暴食、借酒消愁,让身体雪上加霜。同时,此时也不宜通过剧烈运动解压,因为情绪波动较大时会使交感神经兴奋、心率加快、血压上升,此时如果运动强度过大,心脏耗氧量增加容易导致心肌缺氧,心脏负担加重。(记者 程芳菲 通讯员 尤云飞)

[ 责任编辑:马佳佳 ]
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