“天气预报显示,洛阳近期又要降温。天一凉,呼吸道疾病患者就该多了。”穆青说,她推荐一个预防哮喘的艾灸方法,有兴趣的读者不妨试试。
受访专家
穆青 洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师
方法很简单,但选用的穴位在背部,因此最好有人配合实施。
肺俞穴在上背部,第三胸椎和肩胛骨之间,找到穴位后,可以用悬起灸的方式施灸,每天灸15分钟左右,要让灸感深入穴位深处。如果家里有随身灸,也可以用单罐随身灸。
肺俞穴是治疗肺脏疾病的主要穴位,哮喘患者平时多灸这个穴位,能在一定程度上降低哮喘的发作率。
“艾灸后要喝温开水,现在早晚凉,如果可以的话,上午10点左右艾灸最好。”穆青说。(记者 柴婧 通讯员 任倩)
互联网新闻信息服务许可证 编号:4112012002 信息网络传播视听节目许可证 编号:1608238 增值电信业务经营许可证 编号:豫B2—20060064 网络服务:(0379)65233606 65233616 业务咨询:(0379)65233921 传真:(0379)65233529 地址:洛阳新区开元大道218号 报业大厦22层 邮编:471023 本站法律顾问 河南法铎律师事务所 张运超律师 不良信息举报电话:(0379)65233605