经常一觉醒来浑身酸痛，一整天都四肢无力……这个夏天，市民吴女士遭遇了这个烦恼。
经常一觉醒来浑身酸痛，一整天都四肢无力……这个夏天，市民吴女士遭遇了这个烦恼。一开始她以为是工作太累，没有休息好，可哪怕周末睡够了8个小时，肢体酸痛依旧存在。吴女士试过去街边理疗馆进行推拿、拔罐，情况稍有缓解，她也就没放在心上。直到前段时间洛阳持续降雨，气温骤降，吴女士发现自己不仅肌肉酸痛，还出现了肢体麻木、甚至屈伸困难。
“这种情况在中医上被称为痹症，与外感风寒湿热之邪和人体正气不足有关，人们常说的空调病的某些症型也属于痹症的范畴。”洛阳东方医院中医科副主任医师张晖说，近期接诊的患者中，像吴女士这样因“卫外不固”出现痹症的病例不在少数。现在多数人在空调环境下办公，紧握鼠标造成肌肉劳损，面对电脑久坐姿势单一，这些都会造成人体气血运行不畅，再加上长期久处空调室内，导致寒湿凝滞，经络痹阻，体内阳气被遏，就会出现浑身酸痛等症状。部分女性患者体质虚寒，更易被“寒邪入侵”。严重时，一旦季节气候变化异常，出现气温骤降，体内寒湿加重，关节肌肉筋络疼痛也会更加严重。
“痹症不止在办公室群体中高发，任何久坐，且长期处于空调等寒凉环境下的人群都有可能发病。”张晖介绍，在他近期的病例中还有一名46岁的出租车司机郑先生。出租车司机不仅长时间保持单一坐姿，还离空调风口更近，郑先生的腰部、肩颈、手臂都出现了明显酸胀疼痛，还经常头昏脑涨，这让他无法进行正常的驾驶工作。
对于被风寒湿等外邪侵体袭的患者，张晖会根据患者体质和病情，采取针刺、艾灸、埋线、穴位注射及口服中药等多种方式配合，对患者进行综合治疗，帮助患者排除体内寒湿，温通经络，扶正助阳，患者的肌肉酸痛僵麻等症状就会逐步减轻。
张晖说，湿邪有内湿和外湿之分。外湿与多雨潮湿的气候相关，季节变化人力难以干预，但在生活环境中可以多加注意，如果处在空调房中，要注意空调温度不能过低，尽量避免被冷风直吹。内湿则与饮食相关，肥甘厚味类食物会加重消化系统负担，导致脾失健运，湿浊内生。甜食、冷饮等物也会伤脾，要尽量少吃。当然也有一些食物能起到健脾、祛湿作用，山药、芡实、炒薏米、等都可以适当食用。要切记不能随意自行服药，如有不适要尽早到正规医院挂号就诊。(记者 曲若凡 通讯员 东萱)
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