清扫村里的街道
关于养生,老人把有用的养生方法抄下来,制作成“养生宝典”,同时,他坚持做养生保健操。在饮食上,老人的一日三餐少肉多菜、粗细搭配,他不挑食,每顿饭吃七八分饱,常喝白开水。老人每天坚持出门锻炼,有时还主动参加村里的义务清扫街道活动。
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