我们都知道,夏天的紫外线会把皮肤晒黑或者晒伤,但你可能不知道紫外线,对眼睛的影响其实也很大。长时间紫外线照射会引起角膜炎、白内障、雪盲、黄斑变性等多种眼科疾病。所以在夏天出门时要带上遮阳帽和太阳镜。
选择太阳镜要注意
第一:不能选太黑的,会影响视力,还会让有青光眼隐患的人发病。
第二:不要蓝色和紫色的镜片,这两种颜色抵挡紫外线的能力比较差。
第三:最好选黄色,或者粉色、偏红、偏灰色也可以,它们防紫外线效果比较好。
第四:开车、滑雪、钓鱼的时候,选择带偏振光的镜片,有效减少炫光,减少疲劳感,视野更清晰舒适。
第五:在饮食上多吃富含叶黄素、玉米黄质的食物,能提高眼部机能,增强对光线的防御能力。
专家介绍:
王晓霞 副主任医师 科主任
擅 长:白内障、眼外伤、视网膜及玻璃体疾病的诊断和手术治疗。
眼科副主任医师,洛阳市眼科学会委员,河南省医学会眼科分会白内障学组委员,河南省中西医眼科学会委员。毕业于郑州大学医学院医疗专业。从事眼科临床工作二十余年,主要从事白内障、眼外伤、视网膜及玻璃体疾病的诊断和手术治疗。在国家级、省级医学杂志发表论文10余篇。获“洛阳市三八红旗手”、“洛阳市第三届百佳名医”等荣誉。
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