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高考家长篇:心态放平和后勤服务要适度(家有考生)

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 洛阳 > 洛阳新闻  来源: 洛阳网—洛阳晚报 2018-05-17 09:10

  高考在即,很多家长比考生还紧张,甚至营造出“一级备战”的考前状态。其实,这反而会让考生压抑、烦闷,徒增紧张感。那么,家长应该如何做呢?市一中高三宏志班班主任王立歌提出三点建议。

  心态平和,做好表率

  在最后阶段,不论是考生还是家长,都会产生紧张、迷茫等情绪,这都是正常的。不过,如果负面情绪太强烈或持续时间过长,就会影响备考。

  所以,家长首先要有平常心,要理解、激励考生,为考生做正能量的表率。如果考生出现紧张、焦躁等不安情绪,家长不要大惊小怪,要恰当地引导考生发泄不良情绪。

  保持常态,少聊高考

  高考前,家庭成员的正常活动不要有大的变动,家长该干啥就干啥,让考生感到自己参加高考就像父母必须做好本职工作一样正常。刻意营造的家庭环境、请假在家做“专职后勤”等特别举动,只会让考生觉得无所适从。家长要尽量减少不必要的迎来送往,避免家庭争执、邻里冲突。

  如果考生是住宿生,平时家长又不经常到学校看望,考前就不要过多给考生打电话或去探望,因为过度关注可能给考生带来不必要的压力。

  平时在家,家长不要总跟孩子谈关于高考的事,因为老师已教给考生应对高考的方法。如果孩子主动说,家长就多从正面去鼓励;如果孩子不想说,家长也要放宽心,默默地给予支持。与孩子聊天要找些轻松的话题,可用拍肩、拥抱等肢体语言,传递相信孩子的信号。

  如果考生复习不在状态,家长要多理解、多包容,不过分担心,不把“复习”“抓紧”“人家都……”等让考生厌烦的语言挂在嘴上,给考生一个轻松的语言环境。

  尊重考生,服务适度

  高考前后,需要家长做什么,孩子一般会主动提出来,家长尽力而为就行,不要事无巨细、统统过问、随意代劳。如备考方法、考试必备用具、熟悉考场座位、选择交通工具等事情,放手让孩子去做,家长只予必要的提醒和援助即可。高考期间,住家的考生家里最好留人、电话保持畅通,以防考生忘带考试用品而又联系不上家长。

  如果考场离家较远,中午休息需要家长安排,在预订“高考房”时,家长一定要了解其周边环境和卫生设施、就餐情况等,并注意提前适应。

  无论考场远近,如果孩子心里紧张,觉得需要家长陪伴,家长就要尽量送考。送考前,家长要提前规划好线路,不要因突发状况耽误送考。切记,送到就走,不过多逗留,不说太多鼓励性的话语。

  如果考生没有让家长送考或没有住“高考房”的想法,家长就要三思。因为临时改变环境,对考生的正常发挥不利。(洛阳晚报记者 王晓丹 通讯员 施长明)

[ 责任编辑:崔利利(见习)]
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