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六成多人旅途中每天睡不够7小时

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > “悦”生活 > 旅游  来源: 洛阳网-洛阳晚报 2018-03-28 10:11

    睡眠对一个人的健康十分重要,好的睡眠能恢复精神、解除疲劳,为旅途体验助力。近日,同程艺龙网站发布了《2018旅途睡眠大数据》,基于大数据分析了在线旅游用户的旅途睡眠状况。

  超六成人旅途睡眠每天不足7小时

  大数据显示,仅有37.1%的在线旅游用户旅途睡眠时长达到了医学专家推荐的每天7小时,这也就意味着超过六成的用户旅途睡眠时长不达标,相应睡眠质量也就得不到保障。

  数据也显示,来自北上广的新青年群体的旅途平均睡眠时长最短,89%的人在旅途中睡眠平均时长每天不足5小时,熬夜对于他们而言是常有的事情。

  酒店环境为影响旅途睡眠的首要因素

  睡眠质量受主观因素的影响,但环境等客观因素也不容忽视。数据显示,有81%的用户认为酒店的环境、设施等是影响睡眠的首要因素,若睡不好觉则直接影响旅途的幸福感。此外,个人的睡眠习惯、心情、精神状态等也会影响旅途睡眠质量。

  为了睡好觉,选酒店当然更挑剔

  对旅途酒店品质比较挑剔的用户,对酒店客房的细节同样很挑剔,他们认为酒店客房的床垫、枕头、房间面积等细节都会影响睡眠质量。除此之外,新生代用户则相对较看重酒店的各种“黑科技”,充满未来感的酒店更符合他们的个性,也更利于他们睡个好觉。

  超三成人希望酒店配备4个枕头

  数据显示,36%的用户认为酒店客房有4个枕头是旅行标配,这样方便他们选择适合自己的枕头,并可在侧卧睡觉时把一个枕头垫在脚下以减轻脊椎压力。

  超七成人青睐大床房

  数据显示,房间面积以及床的大小也在许多人的考虑之列,有75%的用户倾向于选择大床房,同时普遍认为软硬适中的床垫更加有利于睡眠。

  睡好觉,酒店平均花费超五百元

  数据显示,相对关注旅途睡眠质量的人群,也更加在意所入住酒店的品质,属于“品质控”,他们的酒店预订平均花费超过了500元/间。

  旅途中男性比女性更爱熬夜

  虽然睡个好觉很重要,但是出游在外,也有人会主动在酒店里熬夜,导致睡眠时间减少。数据显示,旅途中在酒店熬夜的人群中男性占比57%,平均比女性少睡35分钟。熬夜的缘由五花八门,有人为了工作,有人为了美食。旅途熬夜的人中00后以31.5%的占比遥遥领先。(洛阳晚报记者 王澍)

[ 责任编辑:崔利利]
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