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年过八旬不言老 玩出人生新高度

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > “悦”生活 > 乐活  来源: 洛阳网-洛阳晚报 2018-03-02 09:27

  方守度背诵的《唐诗三百首》,上面是密密麻麻的标注

  方守度

  春节期间,洛一高82岁的退休教师方守度像平时一样没有闲着。64岁时,他决定背诵《唐诗三百首》《论语》等;80岁时,他下决心在有生之年把《古文观止》一书的222篇文章背熟;现在82岁了,老人要“谋划大事”——准备进军央视的《中国诗词大会》《黄金一百秒》等栏目,到更大的舞台上展示自己,传播传统文化。

  读书

  一卷书在手 千般愁皆走

  在位于瀍河区的原洛一高(现市一中)的家属院门口,记者见到了骑着自行车前来的方守度,他声音洪亮、精神头十足,看上去完全不像耄耋老人。

  提起自己的退休生活,方守度说这是一段难得的快乐、充实的时光,快乐的源泉是读书。一卷书在手,千般愁皆走。方守度说,读书不是随便翻翻,最好记住三个“一”:一本书、一间房、一小时,即在安静的房间里,每天坚持读一小时书。读啥书没有一定的标准,只要自己喜欢就行,当然最好读经典书籍,且一定要大声朗读,要读出感情、品出味道,才能有所领悟。

  方守度多年来手不释卷,他不仅读,而且熟背,《唐诗三百首》《论语》《道德经》《金刚经》《孙子兵法》均能熟背如流,还能用英语背诵《孙子兵法》。

  方守度说,读书可以增智开慧、怡情养性,教育儿孙,读书让他的精神世界焕发青春,神清气爽、心情愉悦,身体自然健康。

  童心

  不仅会玩,还玩出了名堂

  方守度说,他的快乐之道还在于任何时候都要保持一颗童心,对周围的世界充满好奇,活到老学到老。方守度还兴致勃勃地打开电脑,给记者看一篇文章《87岁美国老太太总结的不老秘诀》。文章中写道,美国老太太萝丝87岁考上大学,和年轻人一同求学。她的一句话让方守度颇有同感:我们不是因为年老而停止玩乐,而是停止玩乐导致变老。

  退休对很多老人来说是一道坎儿,不少人因为迈不过去这道坎儿而身体日渐衰弱,精神萎靡。对他而言,退休后的时光则是人生的另一个巅峰时期,他多次在市内外大中专院校、老年大学举办传统文化讲座,吟诵、演唱经典,推广自编的读书养生延缓衰老法,深受欢迎。因为对《孙子兵法》颇有心得,他还3次受邀参加中国人民解放军军事科学院战略研究部举行的“《孙子兵法》国际研讨会”。

  他不顾年事已高,还用心学电脑、声乐、广场舞等,拜名师学习陈式太极拳,忙得不亦乐乎。无论朋友聚会还是在老年大学讲课,方守度都是一个活跃分子。唱歌,他会随意切换成俄语、英语、日语等不同语言;跳舞,他则把武术融入其中,使舞姿更加潇洒……一句话,方守度不仅会玩,还玩出了名堂。

  “每个人的内心深处,都要永远保留哪怕是一小块自己的坚守之地,让那里住着‘快乐’,不管发生了什么,都要坦然面对。”方守度说,从容不迫,笑对晚年,才是正确的生活之道。

  幸福

  经过艰苦奋斗得来的幸福最珍贵

  在不少人看来,方守度晚年生活丰富多彩、有滋有味,非常幸福,朋友们戏说他是80多岁的年龄、60岁的外貌、40岁的心胸,但方守度说,对“幸福”这个词,他有着自己独特的理解。他幼年丧父,少年时两个哥哥、一个弟弟在3年内相继离世,自己成绩优异但由于家庭出身不好屡屡被拒校门外,历经曲折才圆了自己的大学梦……经历了种种磨难后,苦尽甘来,方守度真正品尝到了幸福的滋味。方守度表示,经过艰苦奋斗得来的幸福才最珍贵。

  生命不息,奋斗不止。方守度目前在背诵《古文观止》、传播国学经典之余,正在为进军央视的《中国诗词大会》《黄金一百秒》栏目精心准备。“我一个高龄老头,国学经典熟背如流,唱外语歌曲也不含糊,刀、枪、剑、棍咱也耍得不赖,还是广场舞高手,就不信赢不了那些选手!”方守度哈哈大笑,自信满满。看来,方守度要“玩”出一个人生新高度,记者衷心祝福他达成心愿。(洛阳晚报记者 范丽 文/图)

[ 责任编辑:史戎戎]
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