人一生要做很多选择，一条路走不通，换另一条路走下去，或许就会峰回路转。乾却画地为牢，让自己陷在痛苦的泥潭里，也让他人一身泥泞。
倾诉人：乾(化名)男45岁
采访人：记者闫卫利
采访时间：10月31日
采访地点：报业大厦二楼
人一生要做很多选择，一条路走不通，换另一条路走下去，或许就会峰回路转。乾却画地为牢，让自己陷在痛苦的泥潭里，也让他人一身泥泞。
1 走入思维怪圈
如果绮(乾前妻的化名)好好对我，我就不会失去工作；如果不失去工作，我就不会喝酒；如果不喝酒，我就会活得像模像样，绮就会好好对我……
我走入思维怪圈，不知道解决问题的办法在哪儿，整日把自己灌得烂醉，然后去敲绮的房门。绮要么躲在房间里对我不理不睬，要么开门把我骂得狗血喷头。然而，即便她骂我，我心里也舒服——只要能看到她和孩子，我就有活下去的勇气。
前几天的一个深夜，我带着一身酒气又去敲绮的房门。“我要带着孩子离开，你这个酒鬼！”绮隔着窗户撂出这句话。“我喝酒还不是因为你……”我话还没说完，绮就把窗户关上，拉上了窗帘。
第二天，我清醒后，见绮往外走，喊住她，带着央求的语气说：“你别走，也别带孩子走，好吗？”绮一句话也不说，像躲瘟疫一般消失在大门口。
天色渐渐暗下来，绮的窗户黑洞洞的。我一遍遍地朝她的房间张望，直到午夜，窗户里也没有光亮，我知道她又夜不归宿了。
我掂起酒瓶喝得更猛了。
2 离婚不离家
4年前，我失业了，婚姻也出现了危机。
我的工作没技术含量，也不稳定，工资勉强够糊口。为了多一份收入，绮也找了一份工作。绮很聪慧，学了不少经营之道，老板很器重她，她的工资涨了又涨。家里的收入女高男低，跷跷板本就失衡，突然间我又失了业，绮似乎翘到了天上。我连这么没前途的饭碗都保不住，很受打击，更没有了出去工作的动力。绮则每天精神抖擞地去上班，业务一天比一天做得好。我俩的距离越拉越大，绮的脾气也越来越大，一回家就对我没好脸色。
“没了工作你不会再找？整天窝在家里，让媳妇养着，你还是男人吗？”绮说的次数多了，我就出去干几天活，但微薄的薪水让我不屑于去上班。
不工作的我撑不起这个家，也让婚姻出现危机。后来，我发现绮经常找借口不按时回家。“我跟朋友有个聚会，晚上不回家吃饭了。”“我要去拜访客户，很晚才回家。”……类似的借口很多，也很在理，但她的身体告诉我，她出轨了——一两年都不让我碰。
我指责她出轨，她说我没责任心，我们争吵，然后冷战。拉锯战持续了3年，我痛苦得借酒浇愁，染上了酒瘾。
“离婚吧，真过不下去了。”绮跟我摊牌。我也承受不了这样的折磨，在一次激烈的冲突后，我赌气答应了，但前提是，为了孩子，我们离婚不离家。
3 不愿面对现实
离婚了，就意味着我俩一拍两散，但因为彼此没有走出这个家门，从情感上来说，我还把绮当妻子，绮却以单身女士来定位自己。
几天前的一个夜晚，估计女儿睡了，绮开门出去了。几分钟后，她回来了，身后跟着一个男士，两个人进了屋，10分钟后灯熄了。
那一晚，我失眠了，几次冲动地想去砸绮的门，把那个男人揪出来痛打一顿，但一想到孩子还在屋里睡觉，我止步了。
“你能不能收敛一点儿，考虑一下我的感受？”我对绮说。“我们已经离婚了，我跟谁在一起你管不着……”绮一点儿也不退让。“那你能不能考虑一下孩子？”“如果你顾忌对孩子的影响，就放我和孩子走。”绮使出了杀手锏。“这怎么可能？”我不假思索地拒绝了。
为了留住绮和孩子，我不跟绮分割家产，把她和我绑在一个屋檐下。虽然我们已经离了婚，但从表面上看我还有一个完整的家——我享受“一家人”穿着睡衣在屋里来回走动的温暖。
我想跟绮复婚，她不肯。“你先做一个像样的男人再说吧！”她说。可是没有她的支持和关心，我就像一台没油的机器，发动不起来。
干活工资太低，不干活没饭吃；放绮走，我对未来充满了恐惧，我不能没有她和孩子，不放她走，我被绮的“出轨”折磨得死去活来。我无法做出选择，像鸵鸟一样把头埋进沙堆里，不愿面对现实。
专家点评
心理学上有个词叫心理衍射论，是指人的大脑往往容易被一些不相关的想法所纠缠，导致注意力和行为出现偏差。文中，乾在失去工作后无力养家，他觉察到妻子的不忠。离婚了，他认为前妻还是自己的，不容许她开始新生活。就这样，他和自己较劲儿，和前妻较劲儿，和自己的生活较劲儿。
建议乾一是正视原因。现实问题不能靠借酒浇愁来解决，任何人的生活都是自己选择的结果，多看看自身不足，痛下决心去改变。
二是边界清晰。既然离婚了，在法律上双方是自由的，离婚不离家只是客观因素所致，并不意味着他们还是一家人，要履行夫妻义务，所以要边界清晰才不至于混乱。
三是提升价值感。对于乾来说，只有找到工作，经济独立，才能有力量，所以要直视困难，担起责任，更好地开始自己的新生活。
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