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重阳节给自己一颗“不老丹”

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > 洛阳 > 河洛时评  来源: 洛阳网-洛阳晚报 2017-10-27 09:20

  岁月的刻刀,总会在每个人的脸上刻下抹不去的痕迹。既然人都会老去,不妨尽量忘掉自己的年龄,保持一颗“不老心”,每天过得开心些,就能“乐以忘忧,不知老之将至”。

  又到重阳。这是一个倡导尊老、敬老、孝老、助老的节日,更是一个思考如何让老人安享晚年的节日。

  让老人活得精彩,不只靠孝顺的子女,更靠老人自己。会生活的老人,懂得给自己一颗“不老丹”——童心。

  人的年龄有生理年龄和心理年龄之别。在生活中,很多老人“身”未老,“心”已衰:有的老人常把年龄放在心上,哀叹“人生苦短,来日无多”,不断暗示自己老了;有的老人觉得,老就该有个老的样子,于是深居简出,不苟言笑;有的老人害怕过年、过生日,总觉得风烛残年,一旦生病就惶惶不可终日;有的老人认为年纪一大把了,生活不必那么讲究,于是衣着邋遢,不修边幅……这些老人的晚年往往粗粝而不细腻。也有的老人尽管脸上皱纹堆积,须发皆白,但有一颗天真烂漫的童心,活出了一个多姿多彩的晚年。

  林语堂说:“优雅地老去,也不失为一种美感。”其实,谁不想优雅地老去呢?可如何优雅?不同的人有不同的理解。事实上,优雅地老去,就是忘记年龄,保持童心。

  保持童心才能活出精彩。斜戴一顶深蓝色贝雷帽,叼一支咖啡色烟斗,国画大师黄永玉似乎永远是时尚小老头的样子,即便到了耄耋之年,仍像个孩子,活得快乐而洒脱。

  保持童心,才能活出快乐。百岁老人喻育之,特别喜欢和孩子们在一起。一次,他问幼儿园的孩子:“你几岁了?”孩子们回答五岁或六岁,他一本正经地说:“我才四岁,是你们的弟弟。”“心理年轻人快乐”,是他的养生之谈。

  保持童心,才能活出诗意。南宋诗人陆游乐观豁达,有一颗童心。80岁时,写出了“八十可怜心尚孩,看山看水不知回”“花前自笑童心在,更伴群儿竹马戏”这样富有童心、童趣、童真的诗句,把晚年活成了一首诗。

  人生易老,但别惧老。岁月的刻刀,总会在每个人的脸上刻下抹不去的痕迹。既然人都会老去,不妨尽量忘掉自己的年龄,去老有所为,多感受“夕阳无限好”的快乐,少发出“只是近黄昏”的叹息,保持一颗“不老心”,每天过得开心些,就能“乐以忘忧,不知老之将至”。(新闻观察员 洛谭)

[ 责任编辑:史戎戎]
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