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是谁让我成了工作狂

您当前的位置 : 洛阳网 > 新闻中心 > “悦”生活 > 情感  来源: 洛阳网-洛阳晚报 2017-06-30 10:32

  性格决定命运,好性格成就人的一生。做父母的,能留给孩子最珍贵的礼物不是万贯家财,而是塑造一个好性格。

  凡有一个时常焦虑的父亲,父亲把他的焦躁不安“毫无保留”地传给了凡,让凡一生在挣扎中求活。

  倾诉人:凡(化名)男 37岁

  采访人:记者闫卫利

  采访时间:6月24日

  采访地点:新区音乐喷泉

  1 离了工作魂不守舍

  我有一个外号叫“劳模”,我的外号并不是单位授予的,是同事开玩笑给我取的。我承认,这个外号很贴切,因为我除了吃饭、睡觉,大部分时间都在工作。

  我不是为了表现自己多热爱工作,也不是为了多挣钱,只是多年的生活习惯让我像一台快速运转的机器,根本停不下来。比如,双休日别人睡懒觉、打麻将或者出游,但我的意识里没有“休息”二字,我照例6点40分起床,吃完饭去干活,干什么活呢?我给自己找了一个兼职,周六周日上班,我吃过饭就急匆匆地出发了,只有在上班或者上班的路上我才感觉踏实。

  我很疲惫,也想休息,可一旦停下来,就有一种罪恶感,莫名的恐惧就会袭来,我坐立不安,胳膊和腿都无处安放。妻子让我陪她去公园散步,我拒绝了,对我来说,那简直是不可能的;她让我跟朋友一起去吃饭,我觉得太浪费时间,还不如干点活更踏实。我给孩子辅导作业,跟孩子交流解题方法,我还蛮有成就感,孩子沉默的空当,我就忍不住拿起一个机器零件鼓捣起来,只有跟刀、锉、锤这些工具打交道,我才六神有主。

  我干活很麻利,甚至有点急,我容不得自己迟缓,走路跟一阵风似的小跑,干活拼着全身的劲儿去干,好像身后总有一股力量在催促我,让我快点、快点、再快点,每天我把自己弄得筋疲力尽,想让自己停下来喘口气,却像一辆没有刹车系统的车一般,一直急急地奔驰着。

  2 干活成了我的发泄口

  身边的人有夸我勤快的,也有讽刺我的:“这人想挣钱都想傻了,把自己埋到钱堆里去了。”其实,这跟钱没有半毛钱关系,我自己活得也很痛苦。干活是我唯一能做的事,也是我压力的发泄口。

  沉默是金,但沉默对我来说就是逃避现实的表现。我不善言谈,害怕与人沟通,也没有朋友,跟妻子除了谈孩子的事,也没啥好聊的,我说话不利索,总找不出合适的词来表达自己的想法。我控制不住自己的脾气,说三句话就想发火。妻子对我总是怨气满满——“你什么时候能陪陪我和孩子?”“我跟嫁了一根木头一般。”“你是吃炸药了?!”

  日子就这样不咸不淡地过着,偏偏一阵狂风把我卷入深渊,我怎么也爬不出来。

  去年的一天,我突然有些胃痛,赶回家吃药,不料我一开门,发现妻子慌慌张张从卧室里跑出来,衣衫不整地迎上我,直觉告诉我,肯定有奸情。我一把推开妻子,冲进卧室,我熟识的邻居尴尬地躲在门后,我发狂似的揍了他一顿。

  赶走了“入侵者”,我的愤怒还无处发泄,当我把拳头挥向妻子时,她却出奇地冷静。

  “你打吧,我早就忍受不了这样的生活。你除了吃饭、睡觉、回家,什么时候关心过我?什么时候跟我心贴心地说句话……”听了妻子的一番话,我把高高举起的拳头放了下来。

  我很爱妻子,也知道妻子出轨我有错在先,但她的所作所为深深地伤害了我,我的脑海里一直充斥着她和那个男人缠绵的画面,我觉得她很脏。我想到了离婚,妻子也答应了。

  当我们快要走到民政局时,我突然又怕失去她,想弥补对她的亏欠,我莫名其妙地走进珠宝店给她买了一枚戒指。裂痕似乎被这枚戒指掩盖,我们带着破镜重圆的希望回家了。没过几天,我又变得暴戾起来,对妻子恨得咬牙切齿,脑子里甚至想到了N种方法,要杀死她和那个男人。

  我天天失眠,带着痛苦投入到更高强度的工作中,我甚至一天工作20个小时。

  3 是谁让我成了工作狂

  我终于倒下了,躺在病榻上,妻子出轨的阴影未散,一个工作狂不得不放下工作,这让我顿时像失重了一样,茫然四顾,身心备受折磨。我突然觉得世界变得灰暗,没有快乐可寻了。我会吃着吃着饭就莫名地哭泣,家人不经意的一句话就会让我暴跳如雷,罪恶感不时向我袭来。

  妹妹跟我的性格很像,工作狂、内向、自闭,为了帮我走出低谷,她把自己的人生经验与我分享。她说,曾经有一段时间,她也感觉活着没意思,她寻求心理医生的帮助。医生告诉她,她有抑郁症的倾向,这跟我们的家庭环境有关。

  我家兄妹5个,爸爸本来性格就暴戾,加上生活压力大,他变得更加焦躁不安。爸爸一直处在一种举止匆忙、神情焦灼的状态,成天那叫一个急。如果让他开拖拉机,估计他也能开出火箭的速度。妹妹说,她印象最深的一件事就是:她磨完面,把面一袋袋扛回家,收拾妥当,刚坐在凳子上边喘气边织毛衣,爸爸一个石头砸过来,说:“歇啥呢?还不赶快去打猪草!”妹妹捂着头上被砸出的包,哭着挎着篮子去打猪草了。

  妹妹心底的伤有多痛我感同身受,我也曾被爸爸逼得要拿着绳子上吊。记得那年我16岁,正值青春叛逆期,我被爸爸要求去打猪草,一篮猪草打回来,又被安排去锄地,锄地回家后,饭刚吃完,累得腰都直不起来,又被要求去挑煤、搬砖……爸爸像一个赶牲口的把式,看见我休息,就挥着鞭子发威。我终于爆发了,拿了一根粗麻绳就去上吊,被妈妈及时阻止。

  一年、两年、几十年,我们终于被爸爸训练成了蒙着眼睛只会埋头拉磨的“驴”,离了磨,时间就会停止,生命就失去了意义。

  如今,妹妹努力调整渐渐走出抑郁的阴影,但我一直走不出困境。我想跟妻子和解,却打不开心里的结,我想让生活变得多彩一些,却脱离不了“拉磨”的心瘾。我怎么才能让自己改变?

  河南省洛阳荣康医院情感障碍科主任杨九州:

  健康是指一个人在身体、精神和社会交往等方面都处于良好的状态。显然凡在精神和社会交往两方面都存在着较明显的问题,既不会享受生活,又不懂得与人沟通,为家庭付出了全部心血,却无意中把妻子推给了隔壁“老王”。

  通过兄妹的遭遇,可以发现根源在其父亲的影响,但过去的无法改变,且已成为过去,如何调整自己的心态面对今后的生活、家庭是个大问题,也确非易事。建议凡,通过逐渐改正认知偏差,有意识地自我锻炼、自我改造来完善自己的性格,专业的心理咨询应该是一个较好的途径。愿凡能早日走出困境。

[ 责任编辑:史戎戎]
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