每个人都有自己的思维模式，幼年的经历决定了你的思维模式，左右你成年后的行为，你相信人是可爱的，全世界都会变得灿烂；你确信人是可怕的，你便会怕每一个人。在珂的意识里，她很柔弱，甚至不敢摘下墨镜面对我。她说，她无力反抗每一个触犯她底线的人，因为她的身上有无形的枷锁。
倾诉人：珂(化名) 女38岁
采访人：记者 闫卫利
采访时间：2017年6月19日
采访地点：报业大厦二楼
每个人都有自己的思维模式，幼年的经历决定了你的思维模式，左右你成年后的行为，你相信人是可爱的，全世界都会变得灿烂；你确信人是可怕的，你便会怕每一个人。在珂的意识里，她很柔弱，甚至不敢摘下墨镜面对我。她说，她无力反抗每一个触犯她底线的人，因为她的身上有无形的枷锁。
1 我是他的木偶
在讲我的故事之前，我先给大家还原两个我和男友超(化名)相处的场景。
场景一：一个晴朗的午后，我走在大街上，边晒太阳边欣赏橱窗里美丽的服装，心情稍许有些放松。突然手机铃声响起，我惊得头皮发麻，身体不由自主地发抖，手机就像一个烫手的山芋，接也不是，不接也不行。终于，我鼓足勇气，深吸一口气，战战兢兢地拿起手机，手颤抖着按下接听键。
电话里还是超一贯刺耳的声音，大得要把我的耳膜震破：“你现在在哪儿？”我小心翼翼地回答：“我在街上。”超接着恶狠狠地放话：“你居然敢上街，看我不打死你，给我回去！”“好、好、好，我马上回去……”我边应着边急匆匆地回家。我刚到家，超也紧接着出现了，他黑着脸，看见我就揪着我打，拳头像雨点一样落在我身上，我只有一遍遍地求饶。
场景二：电话那头超颐指气使地说：“你快点出来，在某某饭店等我吃饭……”我不敢说一个不字，按时到达。他点好菜，我小心地陪着他吃饭，他要看我手机，发现我手机居然设置有密码，就大发雷霆，拍着桌子骂我。我胆战心惊，赶紧输入密码。他看见我手机上还有其他联系人，就要我当着他的面把手机上所有人的联系方式删了，我一一照办，他才收起狰狞的表情，然后扬长而去，留下我在店里结账。
我知道，我就像超的木偶和奴隶，我的一举一动都要受超遥控，无论他怎么对我，我都无力反抗，超抓住了我的弱点，为所欲为，他经常上一刻还跟我缠绵，下一刻就对我爆粗口、打我。
我早就想离开他，可他一再威胁我。“你要敢不接我的电话，小心我揍死你！”“你要敢不来找我，我要了你家人的命！”……类似的狠话他不知对我说过多少次，我天天都活在恐惧中，只有乖乖顺从，任他摆布。
2 总是遇到渣男
超原本是要和我结婚的，他跟我一起做饭、洗衣，一起健身，有这样一个男人陪伴，是我憧憬的幸福。谁知，甜蜜期一过，他突然来了一个大变脸，我始料未及，想摆脱却摆脱不了。
超的所作所为跟我的前夫玮(化名)如出一辙。我跟玮谈恋爱不久，就发现他有不少问题——喝酒、赌博、有暴力倾向，当时我不同意跟他结婚，可是家人告诉我：“你都跟人家谈对象了，大家都知道了，你好意思跟人家吹吗？男人嘛，结了婚以后就好了……”
我听从了家人的建议跟玮结了婚，婚后才知道，男人能不能改好跟结婚一点关系都没有。
我马上要临产了，要玮陪我上医院，他躺在床上翻个身说：“你自己去吧，我要睡觉……”我擦了一把眼泪，收拾好行李去了医院，自己为自己的手术签字。我一个人躺在产床上，痛苦地挣扎、流泪，生孩子的痛我似乎感觉不到，内心深处的疼痛似乎更强烈。整个月子期间，我得不到他一点儿呵护，他反倒去外面找女人。
孩子发烧了，我让玮跟我一起去给孩子看病，玮不耐烦地说：“去去去，看个病还要拽着我，我还要打麻将呢……”
这些痛苦我独自吞咽得多了，也习惯了，但最让我不能忍受的是，玮跟超持有相同的观点：“女人都不是好东西，就得隔两天打一次才安生。”10多年来我都生活在玮的拳头下，额头上、胳膊上、腿上到处都是伤。我想离婚，可是我只要提出来，就会招来毒打。“我再也不说离婚了……”我总是靠求饶摆脱危机。
3 卸不掉的枷锁
我在玮的阴影下生活了10多年，感觉自己得了恐惧症，天天提心吊胆、畏首畏尾。终于有一天我重见天日了——玮得病死了。我感到前所未有的轻松，开始为自己疗伤，调整自己的情绪，我渐渐能感受到生活的快乐了，开始追求自己的新生活，没想到又遇到了超，跳进了另一个火坑。
有朋友劝我：“你又没跟超结婚，别被他吓住，他就是一只纸老虎，不敢把你怎么样，你跟他拼几回，他就识趣地走开了。”这些道理我明白，但是我的手脚像被绳索捆住了一样，遇到外界的压力，只会让自己蜷缩起来，不敢反抗。
“我错了，我以后都听你的……”这些话是我向这两个男人求饶时说得最多的话，我说的次数越多，两个男人就越鄙视我，凌辱我时更加肆无忌惮。“瞧你那贱骨头样，真没出息！”他们常这样骂我。
打得一拳开，免得百拳来。我也想痛痛快快地反击，让自己有尊严地、自由地活着，内心一个声音却告诉我：“别惹事，躲过去就行了。”
这个声音来自妈妈。
记得小时候，我被同学欺负了，回家跟妈妈说，寻求支持，妈妈却没好气地说：“那是你不好才惹的事，人家咋不欺负其他人呢……”
还有很多次，我哭着跟妈妈诉说自己的委屈，妈妈都会用尖刻的语气先数落我一番，然后告诉我：“你别多事，他们让你干啥你就干啥不就没事了，惹不起咱躲得起！”
惹不起咱躲得起，这是我们家奉行的处事原则。我6点放学，6点10分就要到家，否则就要被责骂。除了上学，妈妈担心我惹事，哪儿也不准我去。我不能出门跟朋友玩，好朋友来我家里，妈妈也把人家赶走了，“跟她玩啥呀，小心惹出什么事来……”妈妈总是这一套道理。
外面的世界很凶险，小心惹祸上身。我的思维被固化，我躲在自己重重的蜗牛壳里，不敢探头看外面的世界。我想活出自我，但我发现我的力量太薄弱，连走出去的勇气都没有，我怎么才能变得强大起来？
河南省洛阳荣康医院中西医结合精神一科主任医师王学军：
珂性格的形成与其自幼家庭教育有关，她母亲的教育方式就是与世无争，遇事能忍就忍，总怕招惹是非，引火烧身，以至于珂成年后性格懦弱，胆小怕事。
那么，怎样改变自己懦弱的性格呢？要正确评价自己，不断充实与提高自己，多与朋友交流，增强自信心。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，敢于同命运抗争，必要时可以运用法律武器去解决目前的问题，相信珂一定可以克服懦弱的性格，去创造属于自己的美好明天。
